材料： 鵪鶉一隻
' H. i4 V- |) N; n% s0 b1 T3 B鮮蠔仔或蠔豉適量
- a% ~; {( H5 Y: P4 V5.39.217.77:8898熟薏米一
' V! n- ~8 O/ M( `5 T8 N生薑五片
- H0 [/ j4 @+ A9 N: _$ B公仔箱論壇陳皮三角4 p. e$ S6 Q2 z
粳米(白米)適量
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. M# a. x. g& a8 U9 R& J0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法： 1.先將新鮮蠔仔出水或用蠔豉；把鵪鶉去肉臟，洗淨切件用醬油醃製。( Z( s* }( O0 `9 E$ ^
2.用適量清水，把全部材料放下，以文火煲二至三小時成粥狀，加少許鹽調味即成。 |
發表於 2007-4-17 04:03 PM
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