制法
2 T! E) J$ L- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
) s2 z; d0 G, P$ |3 Ltvb now,tvbnow,bttvb2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
/ G# I9 a4 i8 @5 n# ~+ T* W) g5.39.217.77:88983. 1個薯仔去皮切件備用6 H; T) w6 |- X
4. 4個蕃茄切件備用8 `. f* N- b4 S$ R, }) y3 Y S
5.39.217.77:88986 `5 V7 C% S6 N+ Q$ H
炒飯
+ _, t) Y% M/ O) }4 W1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮
9 W$ S8 p$ g, D( qtvb now,tvbnow,bttvb2. 加入飯與蛋炒均TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |( P( G. U7 u7 M
3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤
+ T5 Z8 U+ y& ~& s公仔箱論壇公仔箱論壇0 N& T3 R$ |* ? K
茄汁豬扒
+ B( x3 W) X5 m! t+ atvb now,tvbnow,bttvb1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面tvb now,tvbnow,bttvb3 B1 x* a$ T0 k5 Y: S
2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味5.39.217.77:8898: Z& |+ Z) B; {- w0 `! j0 [
3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上
# n% J {0 D; B! m; l5.39.217.77:88984 o% g w0 Y: X- |4 }
咖哩雞扒公仔箱論壇6 e" v9 c+ f0 W$ n/ I& d
1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面公仔箱論壇3 q4 A3 h3 B" V$ Z( c" k$ n( f
2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋
, J/ ^2 p* ?( O0 h) ltvb now,tvbnow,bttvb3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上
7 ]% B: j V3 y8 k. G4 ]公仔箱論壇
]* s* ?6 D: K% ?3 ^3 c/ Btvb now,tvbnow,bttvb如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
| 
