制法
/ _4 a8 X5 i; h2 u1 k9 O" r6 m1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味tvb now,tvbnow,bttvb, T9 F* N. S9 y2 u: ?6 `
2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味5.39.217.77:8898' u5 Z" w% \: E* `0 O- v
3. 1個薯仔去皮切件備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v9 c) p1 O; h9 I& }2 D
4. 4個蕃茄切件備用公仔箱論壇9 M* I8 |: q. Q/ Z& `
5.39.217.77:8898" c4 Y& Z% J+ D n* Q
炒飯
7 Z7 k- _" d7 E7 A6 Q S& F1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮
# c) v9 I- l# u5.39.217.77:88982. 加入飯與蛋炒均 `# k) Z3 \, e
3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤
/ L" D$ @# G9 Q I+ z) _4 J公仔箱論壇
/ Q: C' j8 O: {2 o5.39.217.77:8898茄汁豬扒
, Z$ J# ]* W. [; S公仔箱論壇1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
, L6 p( N7 o0 U) i# O4 \3 m0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味
& S9 B/ U7 Z R5.39.217.77:88983.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上
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3 `2 Q3 w0 S: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩雞扒
6 q: y8 D0 S/ O. e1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面/ F7 s% N- L h5 B( x. \% f. \
2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋 tvb now,tvbnow,bttvb8 Y6 ?+ i5 L6 R7 s! C; P
3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上. g* W7 f- \0 D" R7 G
" r: J. `; S* }: L: W/ I/ ~, m如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
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