材 料 ：
) b' h- K: {/ k( Z. V龍 柳 一 塊 （ 大 ）
6 X- `/ r( \' Y- U8 U3 _" N- K) U3 mtvb now,tvbnow,bttvb麵 包 糠 3 湯 匙
+ b v( L9 G+ t* j* w" Xtvb now,tvbnow,bttvb雞 蛋 1 隻
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調 味 ： 5.39.217.77:8898( f, E8 ~$ j- w* ]- q& w$ F
露 絲 瑪 莉 2 棵 tvb now,tvbnow,bttvb) [- k. R0 p( Y F
玫 瑰 露 酒 1 茶 匙
& c6 K, h4 {! ^黑 椒 碎 2 茶 匙
2 B' Z* p8 I1 C( Z# n5.39.217.77:8898海 鹽 1 茶 匙
M, d: }% O6 v1 i5.39.217.77:8898溶 牛 油 1 湯 匙 5.39.217.77:8898$ Z1 k' {' x; S; @$ F
5 A7 G, t8 u* P" f+ k% d" q/ v5.39.217.77:8898做 法 ：
0 I, @( [4 x# V5.39.217.77:88981. 預 熱 焗 爐 到 200 ℃ 。
4 E0 Q( }' S+ _) Q7 j" |tvb now,tvbnow,bttvb2. 將 魚 柳 洗 淨 、 瀝 水 ， 加 入 調 味 料 醃 約 30 分 鐘 。
& ]% R4 V. u& ?; P8 v" `3 h% B- I公仔箱論壇3. 將 雞 蛋 打 勻 ， 掃 在 魚 柳 表 面 。
8 l5 i9 }4 @7 `2 r. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 平 均 地 灑 上 麵 包 糠 。 . t t: `; T3 g0 a
5. 將 魚 柳 放 在 已 掃 油 的 錫 紙 上 ， 放 入 焗 爐 焗 約 20 至 25 分 鐘 或 至 金 黃 色 即 成 |
發表於 2007-4-5 10:54 PM
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發表於 2007-4-6 01:00 AM
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