材料公仔箱論壇 z! \) P. e0 I7 p
田雞腿十隻tvb now,tvbnow,bttvb4 o6 i( |! y5 V2 n6 G' N4 h& o2 ^( _
青蔥一棵(切段)
2 J" c2 a+ i2 |2 f5 K% e蒜茸一茶匙
0 G9 l7 [, b! ?1 y/ c- O, ]辣椒汁一湯匙5.39.217.77:88987 {) W# Q% r7 Y( r2 x" ^( r
青椒粒一湯匙
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! u$ {1 Z" U, a$ p. B5 X, L% B# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料4 g, i' I: C" m7 D& v' O" G" _
紹酒半茶匙5.39.217.77:88980 K" B' h8 W- X4 d. \
薑汁半茶匙
7 [) J: k4 ?2 P, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉一茶匙公仔箱論壇( g5 n& @; x$ `
辣椒油一茶匙: T& \! j: b' I) j0 s; ^
胡椒粉四份一茶匙4 Z3 T2 i! y" N4 B8 w
5.39.217.77:8898! T/ x4 Q% D7 w/ t& T& g2 X2 G+ K
做法5.39.217.77:8898. W' C7 a- d+ s0 W+ I9 y* I
(一)將田雞腿洗淨抹乾，放入調味料中醃二十分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y8 u, ?+ g8 I8 T2 s1 i9 ~
(二)把田雞腿蘸上生粉，放入熱油中炸一炸撈起。tvb now,tvbnow,bttvb5 a4 Q( y0 y/ s* n
(三)再起油鑊，放下荵段，蒜茸，青椒粒等爆香，落田雞腿同爆炒，兜勻上碟，即成。 |
發表於 2007-4-5 10:53 PM
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