=== for 2 persons ===
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* T* T5 E8 W4 P* h6 M0 I4 y, \5.39.217.77:8898材料
9 L$ E1 H1 g3 a4 l' u白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]
, I9 T2 n2 q$ H) l2 F5.39.217.77:8898雞肉 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切片]公仔箱論壇$ D- I* t. b8 t. x, M7 Z
冬菇 5 隻 [浸軟、搾乾及切片]
9 e, Q. n/ |) }蔥粒 1 湯匙- l) z- V3 b9 y, x2 L9 X, y
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醃料
) ]# R& e: `6 v; `tvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1 茶匙5.39.217.77:8898& Z/ j9 U3 A! f$ y4 P' z$ N
油 1 茶匙
+ o ~9 ^+ p g! L糖 1 茶匙) _5 i H7 W# x i m$ i
鹽 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F/ f) D J# o
花菰豉油 1 湯匙公仔箱論壇" |( q4 D7 S" B
( b$ ^& `" `! A4 ^芡汁tvb now,tvbnow,bttvb2 Z4 ?) u% p: I3 p# L4 A1 J: w
花菰豉油 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b: k" b' v6 e8 e$ ~% H
芝麻油 (混合) 1 茶匙
* `5 s3 i; F* e+ utvb now,tvbnow,bttvb. V' |; o/ t( J' A! C; X
做法
2 `3 R" p& Y, e0 |% h1 雞肉與醃料拌勻。
1 K* e& N* A. |) V5.39.217.77:88982 白飯放在耐熱碟上，將雞肉及冬菇放在飯面。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~& q8 d; r8 i( J2 |
3 用大火蒸10分鐘或灑上2湯匙水，蓋好後用微波爐高火煮5分鐘至雞肉熟透。
% Q) m1 m1 W0 p ]- Q" s3 U9 e& w5.39.217.77:88984 灑上蔥粒及芡汁，趁熱進食。 |
發表於 2007-3-9 01:09 AM
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