=== for 2 persons ===5.39.217.77:8898: y" y' m' R" Y6 |) W5 O
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材料tvb now,tvbnow,bttvb9 |$ F8 f' l( M( x) }6 j
白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]5.39.217.77:8898- J$ ]4 R; y- r5 \3 Y! B" \1 q
雞肉 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切片]
4 U6 p* c$ i3 f+ ]" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇 5 隻 [浸軟、搾乾及切片]
$ O1 r9 A8 g5 K+ w5 W3 |' n4 Gtvb now,tvbnow,bttvb蔥粒 1 湯匙
' \9 |4 N* e- Y1 Q4 V* t# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& \1 A% F: T/ L6 W$ h( t醃料tvb now,tvbnow,bttvb; q4 F2 D/ e) z q7 |7 j
粟粉 1 茶匙
n$ T! i- x& a: l, E% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油 1 茶匙
0 C: \1 b8 ?/ Ntvb now,tvbnow,bttvb糖 1 茶匙公仔箱論壇9 L% H( x; f# I! S' v4 r
鹽 1/2 茶匙
6 V, Y/ {* n! a( U; g花菰豉油 1 湯匙
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芡汁6 O, N& y8 u& i1 R
花菰豉油 2 湯匙
$ F- z3 f; N7 {& D# b芝麻油 (混合) 1 茶匙公仔箱論壇' H( g3 y' Y3 G5 ^5 ?
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做法& x& _2 y3 R) ^ l& J6 u( \4 Y
1 雞肉與醃料拌勻。
v9 Y3 p H/ B, i公仔箱論壇2 白飯放在耐熱碟上，將雞肉及冬菇放在飯面。
# ?3 Z3 }# S d( A公仔箱論壇3 用大火蒸10分鐘或灑上2湯匙水，蓋好後用微波爐高火煮5分鐘至雞肉熟透。
1 W- U/ D6 p- o0 i8 L; \) K4 灑上蔥粒及芡汁，趁熱進食。 |
發表於 2007-3-9 01:09 AM
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