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勞動不等於運動

體力勞動者因爲一整天的勞動,往往認爲已經大量流汗和活動,不需要再進行體育鍛煉。
1 U5 I* ?% h/ e1 ^' y7 z* [* y公仔箱論壇他們確實是“動”了,但從保健的角度來看,勞動不等同於運動,體育鍛煉是運動,不是簡單的“動”。
+ O: g% R) }) R$ Z. Q& T& `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體力勞動多是局部運動,是身體某部份連續不斷地進行某種重復運動,通過這種運動,人體往往得不到充分的全方位鍛煉,達不到強身健體的目的。體力勞動者進行適當的體育鍛煉,不但不會增加疲勞感,反而有助於消除疲勞、增強體能、振奮精神。
oh i really thought they are the same things  thanks for let me know....
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7 P' Z/ E; I# Z( E) ]6 y3 qtvb now,tvbnow,bttvb
一天下來的勞動,已經很累了
3 _& G7 i! T: q: v  a) T- A& ^4 P  }! v還哪有精神運動?
15分钟的运动已很足够。。。
我很爱跑动,但是我就不喜欢运动。。。。
OH! THANK YOU
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