☯導讀：人的臉本來就不是左右對稱的，但如果不戒掉一些壞習慣，長期以來臉就會越來越歪，等到察覺過來 早已為時過晚。支撐我們臉部的基礎是頭蓋骨。頭蓋骨則是由23根骨組織構成。由此，如果有以下的壞習慣，骨頭間隔間就容易產生分離，並最終導致臉歪。tvb now,tvbnow,bttvb# ?" k: r' a! l
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1、總是朝一邊睡。給側臉施加壓力。tvb now,tvbnow,bttvb/ ]4 V( p) W. Y0 L; h
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2、托腮。給臉頰與下巴施加壓力。tvb now,tvbnow,bttvb @: P: y# B' s# `
3 m/ E( H+ y5 v l8 p3、總是用一邊咀嚼。半邊臉肌肉發達。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E$ L8 { P% V0 o; `
. n& t. X2 v& f: d7 U. \# qtvb now,tvbnow,bttvb4、蹺二郎腿，把包包放在單腿上。身體歪斜致使臉部歪斜。
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6 ^) {& W- g9 D' L* E* X5、用嘴呼吸。口內肌肉鬆弛，臉部平衡破壞。
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8 I; ~& g7 K7 M% K0 W$ @公仔箱論壇 看了原因總結後，你是否中招了呢？如果臉部歪曲，肌肉的平衡遭到破壞，血流及淋巴也容易形成堵塞。臉部會變得水腫或鬆弛，並最終導致肌肉的新陳代謝惡化，甚至有可能發展為色斑、皺紋和暗沉等肌膚問題。" q% H3 n* Y" T3 ~. q
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瞭解問題的嚴重性之後，馬上進入歪臉對策環節，立即戒掉壞習慣吧！
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在此，我們歸納出了歪臉對策中有奇效的3個辦法。
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1、輕按位於臉頰骨下側的“權量”穴。並張大嘴用誇張的表情念“a、i、u、e、o”。+ [3 H% k2 z8 j% U+ k
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2、閉眼，做“饒舌體操”。將舌頭沿著牙齒表面打圈圈轉動。早晚各做20次。
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0 v- I* X4 f0 {6 V) ?2 h1 J+ m! g5.39.217.77:88983、在嚼口香糖時有意識的將左右咀嚼次數調整到一致。最後，現在並沒有“歪臉”的你，每天做做上面的小練習也有助於保持完美狀態哦。 |
發表於 2014-6-19 09:27 AM
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