☯導讀:人的臉本來就不是左右對稱的,但如果不戒掉一些壞習慣,長期以來臉就會越來越歪,等到察覺過來 早已為時過晚。支撐我們臉部的基礎是頭蓋骨。頭蓋骨則是由23根骨組織構成。由此,如果有以下的壞習慣,骨頭間隔間就容易產生分離,並最終導致臉歪。
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1、總是朝一邊睡。給側臉施加壓力。
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, y9 y( c* j1 y, y公仔箱論壇2、托腮。給臉頰與下巴施加壓力。
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5 B# y$ p; H+ p" r3 x: V" `) f; [/ l; `3、總是用一邊咀嚼。半邊臉肌肉發達。
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4、蹺二郎腿,把包包放在單腿上。身體歪斜致使臉部歪斜。
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4 N7 r" C3 \$ @; z) bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、用嘴呼吸。口內肌肉鬆弛,臉部平衡破壞。
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看了原因總結後,你是否中招了呢?如果臉部歪曲,肌肉的平衡遭到破壞,血流及淋巴也容易形成堵塞。臉部會變得水腫或鬆弛,並最終導致肌肉的新陳代謝惡化,甚至有可能發展為色斑、皺紋和暗沉等肌膚問題。0 i* }2 S) _0 A
! k% M" k( e! x3 h公仔箱論壇 瞭解問題的嚴重性之後,馬上進入歪臉對策環節,立即戒掉壞習慣吧!5.39.217.77:88980 x4 D, D* q& O R/ f' ^& G& I
. v5 n1 G0 k" F) n: n% P/ g! h$ X/ h jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在此,我們歸納出了歪臉對策中有奇效的3個辦法。
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1、輕按位於臉頰骨下側的“權量”穴。並張大嘴用誇張的表情念“a、i、u、e、o”。公仔箱論壇# t! g3 a! ]2 x H! Z
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2、閉眼,做“饒舌體操”。將舌頭沿著牙齒表面打圈圈轉動。早晚各做20次。公仔箱論壇4 ]2 n z$ W# S* v
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3、在嚼口香糖時有意識的將左右咀嚼次數調整到一致。最後,現在並沒有“歪臉”的你,每天做做上面的小練習也有助於保持完美狀態哦。 |