十招讓你喝酒千杯不醉
; S7 X+ y* N) ~& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；tvb now,tvbnow,bttvb2 k' O2 [7 `2 `* C# X
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、" M* ?/ U2 Y: M+ W
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；5.39.217.77:8898: t9 k# Y# J' C5 c* D" ~0 k
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
" |* G/ X! y* `# k 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
- S; }5 o! h: P1 l9 d* u' l: a$ l公仔箱論壇 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；公仔箱論壇: e [0 e% a0 m6 q
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
1 {/ Z% {8 Q4 O% z+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；tvb now,tvbnow,bttvb2 R6 h& O1 t; q( }, X/ ^
8.疲倦時暫時別喝爲宜；5.39.217.77:8898, G$ F* M7 h3 j( p/ v# S9 |
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；5.39.217.77:8898/ g U1 q; _9 g) `, v- }
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。5.39.217.77:8898+ o0 r* T- Q- c
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解酒誤區
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& Y% G: @3 M P+ \" {5 A9 K7 f2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.濃茶解酒* B- D1 I$ I- a7 T
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
/ Y5 Z' k' w( B8 i9 Z% a* D5.39.217.77:8898 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
+ A f: X' l0 y2 E ~ 2.酒後洗澡5.39.217.77:88988 `& a1 w, T" P" W
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
; _- n% q4 j) s" V. B 先稍作休息。
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5 n3 s5 M+ ~- g3 A公仔箱論壇 解酒招數
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3 V/ V% ?+ ]/ q/ vtvb now,tvbnow,bttvb 1.吃水果tvb now,tvbnow,bttvb/ a. Q: e: G; k8 \- M/ A" c
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
) T! f* k3 w* O0 n1 T P 2.吃饅頭1 _: Y( M% |4 v2 ]0 @% P
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體( g; A0 L! _, k3 a# w
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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