十招讓你喝酒千杯不醉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M ?0 A& |/ A, E( }( ]7 T5 Z
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；& y1 Q3 c( S/ I* g' ]
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
. p) I/ S. T1 c2 `& ^1 A* Dtvb now,tvbnow,bttvb 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；/ W, @9 n( n( y1 \
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
: d( A0 ?8 \9 v$ R6 A3 u5.39.217.77:8898 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；公仔箱論壇: D: d `/ W; F# K) U
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
0 O5 i: a7 D0 c) R$ V' c5.39.217.77:8898 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
# G9 ~, j* z; F' ~/ U7 t @) u 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；公仔箱論壇% ^9 F( w9 P0 }' V
8.疲倦時暫時別喝爲宜；
2 A/ X0 H, r& m/ q7 W! N5.39.217.77:8898 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；5.39.217.77:88986 n- _' U9 t9 u8 C3 u7 d/ o
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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* O& b4 M! z/ A( B" I" x8 }0 t公仔箱論壇 解酒誤區
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- z) Q! s3 v6 Y' j 1.濃茶解酒
1 {8 X& G8 t; A _ 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y7 [" p* L+ T, B
上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
7 H9 N. @/ ^1 o8 b1 stvb now,tvbnow,bttvb 2.酒後洗澡
4 R, @: Z: F U! ?; p+ S4 t5.39.217.77:8898 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜* u& j9 J/ c1 \/ o2 a3 W
先稍作休息。
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s0 H9 N/ o. J0 }% Y! Ftvb now,tvbnow,bttvb 解酒招數3 [, A4 H) Q6 \
( Z: G& \+ I1 z( H: [! q: X5.39.217.77:8898 1.吃水果
2 [; E7 Z( Y+ }1 ~% ^9 V6 j6 z5.39.217.77:8898 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
/ Y% M- _! i0 v" U5.39.217.77:8898 2.吃饅頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F6 g0 `1 O4 p; F! f4 ]1 O
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體tvb now,tvbnow,bttvb& T9 e2 r: H; V8 \' e8 H
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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