十招讓你喝酒千杯不醉tvb now,tvbnow,bttvb; e( M5 a. V- K: U7 k% I$ S& b
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；公仔箱論壇 [: A8 `. ]$ Q
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、" R K& N& G9 q. U! w0 [
蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；5.39.217.77:88983 P9 w$ k8 j/ V
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
. }( i- Q: _# U( X 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；) L0 _2 ^" a. ~, y V
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
2 z9 q% N# b; S; j0 D# o! R 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
, P! f7 G# {% j6 s& A; N( y: D; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
+ V/ l, }) \/ |3 `8 p, a 8.疲倦時暫時別喝爲宜；0 ~, i# A# V, p% l( |
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
, @* N1 G9 A* y& s: u 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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解酒誤區
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1.濃茶解酒tvb now,tvbnow,bttvb* u) y7 [( M/ ?, j
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
$ _( O' s4 w" Htvb now,tvbnow,bttvb 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
' N( x$ v, M& K; E c" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.酒後洗澡
: R/ p- \) ]7 E8 i( `3 U7 Z6 G+ q: E 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
( x4 T) c' k/ P; T, g1 R5.39.217.77:8898 先稍作休息。tvb now,tvbnow,bttvb9 k% D5 }0 }( d/ T7 P/ r( `( U
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解酒招數+ Y$ U' S: l) C6 o2 N9 L1 n1 J
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1.吃水果
2 h: c' Y7 c4 J; ?# O5.39.217.77:8898 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
' Q+ P9 Q2 r; X& {; w: k! rtvb now,tvbnow,bttvb 2.吃饅頭5.39.217.77:8898$ ]. c2 U; F z/ H5 @, n# w9 i
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
. j: F2 _% c' ?5 k e2 Y% \: Y 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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