DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結
5 w$ ^$ v) F t( \4 q3 y2 B: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& s" p! ?5 e6 n3 g9 \tvb now,tvbnow,bttvb焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。
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現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。
; H/ `( B9 X/ s5 p! G% O; }3 K公仔箱論壇肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。5.39.217.77:8898. \, ~- b9 }4 G& p- L
女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。
' t1 L8 P, l6 k8 W5 R a' X0 U5.39.217.77:8898長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤
- y: ^# t6 q7 |) ^# `9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 卵巢囊腫5.39.217.77:8898& p% Z4 z7 u! e. {) W5 `) g: K
3. 乳房硬塊
/ R: R& [( p5 q/ u+ R `! {( y# u2 c4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 甲狀腺亢進# Q, `' K- a4 y& i5 A% M% s4 ?
5. 腦神經衰弱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l4 W7 b2 x' c6 J
6. 二尖瓣脫垂& d' x+ I: l% |. E
7. 胃潰瘍& k' g. X& E% a8 ^+ z/ Q2 ?: d
8. 十二指腸潰瘍0 u. c' j5 ]7 u; J
中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。
! x" B" V' q j4 s) i3 j- K- h5.39.217.77:8898疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。5.39.217.77:88980 C9 r! c' h4 f, j* u
• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb$ j+ T c' Y2 c1 b! D) d
• 功用：降肝火、促進氣血循環。
+ N- i; n+ |6 K9 q, W# e公仔箱論壇• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C3 Z3 Y% ~8 ]
 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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