DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結
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焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。
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5 H* j2 ?9 N6 C! }- x4 v) Y0 i現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。
+ M+ k, f0 }+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。tvb now,tvbnow,bttvb& x2 a o) {9 n) @9 D
女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。
2 x" B) _5 ^9 j長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤4 ?" Q& L( @5 J: a ~
2. 卵巢囊腫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T3 A2 ~% ]2 F! l! y
3. 乳房硬塊
. w" C6 a$ A# v7 V9 d" r/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 甲狀腺亢進. u2 g% b* g7 A, g1 ]. l2 W8 ^; E
5. 腦神經衰弱
$ {0 _7 X- G" g. V; k6. 二尖瓣脫垂
# @( A. E7 D; P9 X) Ztvb now,tvbnow,bttvb7. 胃潰瘍
) o% `2 a: P/ A4 A8 }! I) t- H8. 十二指腸潰瘍2 K1 l8 z/ m# I' D/ Y$ R
中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。
2 ?2 |) B l0 P" j) T- b8 b% G. }5.39.217.77:8898疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。5.39.217.77:8898. x; P4 u8 K* T4 z
• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。
! _7 J, N, O1 z C+ j% C0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 功用：降肝火、促進氣血循環。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s4 ?, z) `! `2 x
• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。
" V0 H# u' {! ` 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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