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, d* r; Z T6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h, t2 Z, H" @* m/ [$ i" [
蒜末.....適量tvb now,tvbnow,bttvb3 G* S, Z) H R% L4 @/ v. Y
雞胸肉.....1副
; z7 D; f# @+ o3 Y6 L$ i辣椒末.....適量
3 e4 z6 A4 ^' F, Q! {; b香菜末.....適量
; n6 H; {% B J' i! I3 t$ rtvb now,tvbnow,bttvb地瓜粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N, K% P- T& L! h# \! Q
$ M N* z+ f# j k' U w& y2 f9 {公仔箱論壇
# l# n; p9 x* D- z t調味料
# x9 D0 N) t4 v# E* E糖.....1大匙/ e# Z* d3 q3 E9 R1 J2 z
烏醋.....少許
8 r6 Z- D8 z% e1 c$ H: s ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露.....1.5大匙tvb now,tvbnow,bttvb( R/ }# k$ i3 X3 T+ d" W
檸檬汁.....2大匙公仔箱論壇7 u, W( A: T0 ]1 u# v) U
熱開水.....1大匙
3 M- h1 D* v- W" }. x& F, s' N9 @5.39.217.77:8898公仔箱論壇* e8 T4 p# c+ G+ S
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醃料
( ~7 P; r( r0 v- W8 v/ stvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許
' U0 y Z; F1 p% R5.39.217.77:8898米酒.....少許公仔箱論壇1 A8 }& [; l3 A+ h& ^
花椒粉.....少許公仔箱論壇' V* n9 S, D0 o
白胡椒粉.....少許
, p& M% a' e& W/ l0 P& K% Atvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88980 y0 U) \8 c$ p2 X( x( r
' _; n/ A# N+ Z, r$ Q j( W$ E5.39.217.77:8898作法
% O, {8 [7 v7 x. C公仔箱論壇1.雞胸肉洗淨，加入所有的醃料醃一下，再均勻沾裹上地瓜粉備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r C$ m) E$ n% K, M8 D* p3 Z% l. S; W
3 S+ N( G r) k! h7 `; @tvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋，倒入稍多的油，待油溫熱至160℃，將作法1的雞胸肉放入油鍋中炸熟且上色，取出瀝油，剁成適當塊狀盛盤備用。7 Z" Y# y( q, z2 ~
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3.將糖放入熱開水中拌至溶化，再加入其他調味料拌勻成淋醬。tvb now,tvbnow,bttvb4 X) R1 \7 g9 j7 Q+ C0 X
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4.將蒜末、辣椒末、香菜末拌入作法3的淋醬中，淋在作法2的雞肉上即可。公仔箱論壇& Z8 ?: E0 w' r( O" f# S
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發表於 2015-10-18 04:39 AM
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