: G& u' K# l% Z, I材料：（二至三人分量）# ^! I$ c4 v. ~; E0 [% n
生抽.....10克
4 V0 U. ~; g- Q- f! `tvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒碎.....1克
- L9 e2 l. |% y' V公仔箱論壇雞中翼.....500克tvb now,tvbnow,bttvb8 p3 x& I( j) M% R
意大利黑醋.....5克tvb now,tvbnow,bttvb4 o! S: g+ f. Y& \! }7 I" d/ c
Parmesan芝士碎.....30克
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2 b" M0 l( l) p- F/ O) E* k' dtvb now,tvbnow,bttvb做法：
7 E$ q( i" E: k' g5.39.217.77:88981.用小刀將雞中翼底部開一道小缺口以方便入味。- v4 B% ?- \& x! D6 Y
3 V1 B* I! [, ~4 z3 [6 {公仔箱論壇2.將生抽及意大利黑醋加入雞中翼內撈勻。
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3.平底鑊下少許橄欖油，燒熱後將雞中翼放入（厚皮的一面向下）。用中小火煎 3分鐘。7 V J" e, c+ M3 ?7 O+ ?! g$ {
, _& U6 }. Z+ f* B; ?6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將雞中翼取出轉放到烤盤上。撒上 Parmesan芝士及紅辣椒碎。放入180℃焗爐焗 8-10分鐘即成。
$ f' n. O5 G& t" j+ h; t i4 g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~8 ]5 H* S0 }, _6 A
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發表於 2015-10-17 04:37 AM
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