tvb now,tvbnow,bttvb8 k8 [+ }8 |, s3 ?
材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I/ v+ R9 E5 [' K' C- K; a
洋蔥適量、乾蔥適量、蒜蓉適量、藍尾蝦適量、青紅尖椒適量
' G3 w7 u6 k. Z6 m: \4 \+ j: K. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ X' M# N$ A; p) T. m$ d公仔箱論壇: s* m: Z2 o* X* A' Z
調味:
8 S! w/ X) J2 ]4 ^4 i: utvb now,tvbnow,bttvb生粉適量、生抽適量、紹興酒適量、白胡椒適量tvb now,tvbnow,bttvb* L6 M0 @( ]! w
8 X2 U6 |( X( V" ytvb now,tvbnow,bttvb) \6 E1 }% |6 M. d+ ^, c
做法: 5.39.217.77:8898/ M8 r4 C3 U4 V% d; W0 a* R2 L
1.藍尾蝦灑上生粉，下油鑊以大火炸至金黃色，隔去多餘油分，備用。
6 N) _$ {' r! F) x! M! S' ]tvb now,tvbnow,bttvb4 S/ b1 ~8 N# K4 L* s! w2 M- T
2.把洋蔥和青紅尖椒下油鑊爆香，隔去多餘油分，備用。5 ^% t; d" }# o: d8 `/ N
2 a* Y$ l1 V, t) R' I3.爆香乾蔥及蒜蓉，加入白胡椒、蝦、洋蔥和青紅尖椒炒勻
# A+ g4 L4 w# f& u+ K+ b% a
3 M* A* R2 o( O5 H+ O& V/ l a4.加入生抽及紹興酒炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb( |4 _/ E% M. x& {
tvb now,tvbnow,bttvb. g7 Q" V: |. ?
5.把所有炒好的材料，放入預熱的砂煲，上碟即成。
) o' ^3 B x5 A1 a- j+ ~! u公仔箱論壇
; N9 p: r1 J1 z5 P1 N9 Y* T5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~3 C# q1 j* k+ f C
Tips:5.39.217.77:8898' p: o% L" j' ^5 w& a
藍尾蝦應以室溫解凍。 蝦連殼炸，蝦殼香味能滲進油中，令蝦油味更濃。 原粒白胡椒磨碎後，辛香味更突出。2 Y( U/ D' q$ X6 m# M; }- [3 t$ r
tvb now,tvbnow,bttvb" a! s2 F9 C" z$ r6 W+ O& Y( q
- G1 ^' }0 q) G: U9 F$ G1 h! B2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-10-17 04:35 AM
| 