[中式食譜] 蘆 薈 珍 菌 竹 笙 湯

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材 料 ：
, h/ j/ y0 y0 ^. s5.39.217.77:8898 蘆 薈 8 兩 、 乾 榆 耳 1 1/2 兩 、 羊 肚 菌 8 粒 、 姬 松 茸 6 粒 、 本 菇 1/2 包 、 竹 笙 4 條 、 清 湯 4 碗公仔箱論壇# b( f$ M- U+ x

2 [2 U4 c- z9 x9 A7 x& B6 H, b3 m做 法公仔箱論壇8 ^7 s% d! U5 h# o5 w( G; c/ [6 a
先 將 菇 菌 浸 腍 。 除 蘆 薈 外 ， 將 所 有 材 料 汆 水 後 瀝 乾 。 將 所 有 材 料 注 入 清 湯 滾 30 分 鐘 。
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貼 士
( X9 P6 x8 _" _: f) Q6 k5.39.217.77:8898菇 菌 不 用 煲 太 耐 ， 其 中 羊 肚 菌 則 香 味 濃 郁 ， 煲 湯 一 流 ， 亦 可 自 行 配 搭 其 他 菇 菌 烹 燉 。 * ]! V0 r; \2 _3 c

6 Q# I1 j) k: k- [4 k- O3 ?公仔箱論壇功 效 ： 常 飲 此 湯 可 增 加 抵 抗 力 ， 減 低 患 病 機 會 。

~天穎~

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