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材料：
8 |4 [, N$ \9 e( h0 Y: B3 q/ O公仔箱論壇雞柳 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]，
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% o+ } g' d ~5 t% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜紅椒 2 個 [切粒]，
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蒜蓉 1 湯匙，6 |/ {9 r2 X7 q V; \
; K0 \9 w9 @1 k3 g6 r/ x蔥粒 裝飾用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A$ w2 `+ W7 n. Q. x) J
6 J) F4 y" }$ i5 V7 H2 y製法：
; H/ E+ p M( q1. 雞肉用醃料醃15分鐘。5.39.217.77:8898# j6 q7 R& ?& K
2 P( |7 ^1 Z* ~8 P' ~7 [; |公仔箱論壇2. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下雞肉炒熟。
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3. 拌入甜紅椒及芡汁，煮至熱透，飾以蔥粒。
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調味：( _6 t+ V+ q2 K* x$ X* x2 G
醃料：
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特級蠔油 1 湯匙，/ o7 u Z) C8 P- c) [4 l4 P
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粟粉 1/2 茶匙，
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7 z: o) i, l7 B) ?0 I公仔箱論壇油 1/2 茶匙! R: |3 ]9 C& A! d# h3 [
$ K3 B6 u2 x2 ]3 R2 V' j5 Q+ R6 e5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁：
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豆瓣醬 2 湯匙，3 v- M( \" R+ \, k* o2 _' w
& n4 {/ i/ i; M) Otvb now,tvbnow,bttvb調味白醋 1 湯匙
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發表於 2007-11-3 06:05 PM
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