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材料：
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; d) A! O5 t; f' }: u; o9 c8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切丁]，5.39.217.77:88986 w: }- E% J. g1 w7 u
$ d! M* t9 D6 p5 R9 z% n* _tvb now,tvbnow,bttvb甜椒 1 個 [切粒]，
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蒜頭 2 粒 [切碎]* e2 R y J; E; I
5 t% H; R% ~$ |. P# V# H9 ?' A公仔箱論壇製法：公仔箱論壇# v$ V5 ^8 b( g+ L. ?
1. 用2湯匙油爆香蒜頭，加入牛柳炒熟，下甜椒及芡汁炒勻至熱透。
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$ U7 F8 ?4 S# m r調味：
- s @5 {* {* R( C4 L# i5.39.217.77:8898芡汁海鮮醬 3 湯匙，水 3 湯匙，鮮味蠔油 1 茶匙，粟粉 ½ 茶匙
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" }, p; F7 S1 m1 s& x/ m/ ?公仔箱論壇更多食譜，請按此 |
發表於 2007-11-3 06:02 PM
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