材料： 橫切成圈鮮魷250克
h. N$ G: \% f8 Q. U; [1 ~) Q; P5.39.217.77:8898切絲洋蔥半個公仔箱論壇- v0 O% t8 v8 J9 ^
切絲甜青椒半個
h, H/ z( Y/ E7 p" ~6 b+ ~* Z公仔箱論壇上粉用麵粉半杯
" B# r2 M. o5 |- h芡汁：5.39.217.77:8898- ^# A7 e! b0 t7 i; X! ~
甜酸醬3/4杯
0 |, F- D7 J2 A- P. J' x/ `6 a5 a公仔箱論壇切塊菠蘿2片
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製法： 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X6 s4 Q. M9 z" z5 r
2.魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。
s9 s& Q8 T8 H4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。 5.39.217.77:8898; I6 H% B# Z! G q, V
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調味： 蠔油2湯匙! W9 G) E& M% l7 s; o- _/ r
粟粉1茶匙
) m% [: i1 P O. R, xtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋汁1湯匙 |
發表於 2007-11-3 10:46 AM
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發表於 2007-11-3 06:19 PM
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