$ ]: |; m8 [. n a5.39.217.77:8898材料: ( d# d+ K5 K( }) ?5 W
蒜蓉.....1茶匙
# |7 u* M R6 S, q: e* j' j& @" ~: F1 G6 G公仔箱論壇指天椒.....2隻
, _. o/ W2 b# y7 ~9 ~' O9 Y青尖椒.....半隻
9 t7 A6 ~% ^0 w1 u3 {8 I甜梅菜.....半斤
8 r) W; G0 r5 ^% w; U* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上海五香豆腐乾.....6件
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) H4 {: G a# o% i; I, Q5.39.217.77:8898調味:
7 X1 H' C$ w- }/ |9 s9 K' {& a公仔箱論壇豉油.....適量 公仔箱論壇# Q! r( Y c7 } M% N; C
蠔油.....1茶湯匙
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6 X/ G- x2 |! z g, ~, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
/ X6 c% E! E8 @' A( W; _3 V8 x6 f) ?公仔箱論壇1.甜梅菜先浸水10-15分鐘，然後用毛巾包起，扭乾中間水分。5.39.217.77:8898/ v# ~8 A0 ^) M
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2.把梅菜下白鑊炒乾，然後加入油炒香，備用。tvb now,tvbnow,bttvb! ^6 R7 j9 ?( i4 l
+ O1 x3 P' c) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.豆腐乾切粒汆水後，隔去多餘水分備用。
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y& d; Z. s7 U0 y4 _3 htvb now,tvbnow,bttvb4.蒜蓉、指天椒、青尖椒下油鑊炒香後，加入甜梅菜、豆腐乾、蠔油及豉油炒勻，上碟即成。公仔箱論壇, ^1 F* Y5 {0 \1 d+ @/ [" t
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Tips:
- I% @! \+ u5 ~5 s9 X& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹調梅菜前浸水，可減輕鹹度。 經調味的梅菜可儲放多天。 炒乾梅菜可減少水分影響味道。 吃素的人，可用豉油代替蠔油。
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6 n' ]4 b& t, u% q' I) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-10-4 04:46 AM
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