1. 厚奶tvb now,tvbnow,bttvb0 f, k. |# u* C J( [0 m' s7 u
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把牛奶烧开加入3%～7%的淀粉或糕干粉、藕粉等，使牛奶变稠，稍加糖即可。本品适用于习惯性呕吐、反胃和需要增加能量的人。
# g$ ?: I' E/ v+ x% m公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 i: }, T) N: V7 o% M. b% }
营养价值：乳汁是哺乳动物出生后惟一的食物。新鲜乳汁不仅含有其他食物所含的全部营养，还含有世上千万种食物所没有的生物活性物质(有人称之为“命脉素”)，所以中国有句俗语：“金水银水不如奶水”。5.39.217.77:8898; A8 n! y" X( u5 ?* m9 | q
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2. 鲜奶玉液5.39.217.77:8898+ ], ~4 E' w; T* W8 ~9 M9 ~9 Q
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材料：粳米60克、炸胡桃仁80克、生胡桃仁45克、白糖12克、牛奶200毫升。
# Z' S! ~ a0 f$ C% z公仔箱論壇5.39.217.77:88981 S1 O: R9 J% X! ]1 J& ?1 z4 X$ j
做法：把粳米洗净，浸泡1小时捞出，滤干水分，和胡桃仁、牛奶加少量水搅拌磨细，用漏斗过滤取汁，将汁倒入锅内加水煮沸，加入白糖搅拌，待全溶后滤去渣，取滤液倒入锅内烧沸即成。
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本品可补脾肾，润燥益肺，适用于咳嗽、气喘、腰痛及津亏肠燥便秘等，并可作为病后体虚、神经衰弱、慢性支气管炎、性功能低下、老年便秘患者的膳食。空腹饮用或早晚佐食均可。
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. G5 z% B: z7 z( @, v4 w# Y公仔箱論壇3. 羊肉奶羹# }9 r A7 v1 _+ Q
8 X/ p: ~4 R% i' u5.39.217.77:8898材料：羊肉250克、生姜20克、山药100克、牛奶250毫升。7 B H8 r; p- ?$ u% {
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做法：将羊肉洗净切成小块，生姜切成片，一起放进砂锅，加水适量，文火炖7～8小时，搅匀，去除未烂残渣，留羊肉汤，加入切片山药，煮烂，再倒入牛奶，烧开即可。
8 ?6 c% d. `8 V6 N+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" T$ D- @ B' x% o! [- |
本品温中补虚，益精补气，适用于病后(产后)肢冷、疲倦、气短等症。可每天分数次服食，连服5～7天为一疗程。服本方时不宜同时吃其他药物，最好每天早晨辅食一次小米大枣莲子粥(小米60克、大枣10枚、莲子18克共煮成粥)。tvb now,tvbnow,bttvb8 Q* j& u2 X; n# Q
" s% ^1 o" J1 Z7 X' N" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 姜韭牛奶羹
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材料：韭菜250克、生姜25克、牛奶250毫升。
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' v6 m2 A2 g3 Z3 V s0 A+ t5 D7 S5.39.217.77:8898做法：将韭菜、生姜切碎、捣烂，以洁净纱布绞取汁液，再倒入锅内，加牛奶煮沸即可。
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7 `- I+ N( c+ z5 D* g* t公仔箱論壇本品可温胃健脾，适用于胃寒型胃溃疡、慢性胃炎、胃脘痛、呕吐等，可于每日早晚服用。另有一种姜汁牛奶，用生姜汁10克、白糖20克、牛奶200毫升，混匀煮沸即成。本品可益胃、降逆、止呕吐，适用于妊娠呕吐不能进食的妇女。5 u$ M! W6 F5 ?
& \# B% d9 |# Ftvb now,tvbnow,bttvb5. 牛奶大枣汤
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材料：牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I( O0 b( l- j9 f: P F1 v
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做法：先将大米与大枣同煮成粥，然后加入牛奶，烧开即可。
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) o- D7 m2 L1 Q) K) R本品可补气血、健脾胃，适用于过劳体虚、气血不足等症。
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6. 牛奶粥5.39.217.77:8898% E O) m* l: `& @3 F$ W8 c7 d% g
8 T& ]+ w- r7 j/ i* Z% y! h' h公仔箱論壇材料：鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。公仔箱論壇 ?5 Q+ w6 i; Z% @0 ~& A. _
8 I6 {; x4 U. @$ t1 H p8 R9 @ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖搅拌，充分溶解即成。
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) {% p+ I2 I4 u! f% t* C T5.39.217.77:8898早晚温热服食，注意保鲜，勿变质。可补虚损，健脾胃，润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、年老体弱、营养不良等症。由乳品加工厂生产的牛奶粥有多种配方，形成甜、咸等不同风味。其杀菌时间短，营养损失少。公仔箱論壇2 g( Y/ R; I. u
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7. 自制脱脂奶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z$ m/ [5 g. e" f4 t J) r
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将牛奶煮开，静置数小时，去掉上面一层奶皮(即脂肪，此法一般可去掉80%的脂肪)即成。' @( j8 H0 _1 ?; \
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本品适合于喂养患腹泻、痢疾、肠炎等肠道疾病的婴幼儿。由于去掉脂肪的牛奶含热量低，缺乏维生素A、D等，可用其他食品补充，病愈后应继续喂全脂牛奶。
6 n8 t7 B7 y$ Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e. d0 [: A1 b
8. 奶茶公仔箱論壇2 J7 M: m& H. O( W
+ u6 Y' ]- Z6 p+ ^0 u7 W; i牛奶中加茶同饮可说是全世界人民的传统习惯。我国南方人喜欢喝带甜味的牛奶红茶，而新疆、内蒙古、西藏人则爱喝带咸味的奶茶(砖茶+牛奶)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O8 c7 _$ ^! M4 g# T: c1 P5 x( `, S
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奶茶的调制方法是：先用开水浸泡茶叶，然后趁势把它倒进煮沸的牛奶中，至于加糖或加盐，则可根据个人的口味而定。0 q! ~: @! F/ f3 I4 q! u* r, H5 f
" S: v/ n+ }9 b0 htvb now,tvbnow,bttvb牛奶中加茶叶以后，使两者特有的香味融于一体，营养成分相互补充，抑制了牛奶的腥味和茶叶的苦涩味，饮用起来味道更加浓郁、绵长。奶茶可以去油腻、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲劳，也适合于急慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等病人饮用。对酒精和麻醉药物中毒者，它还能发挥解毒作用。
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- S: y: b8 f# [2 H* U6 x5.39.217.77:88989. 蛋奶
9 `1 `% W! C8 I' Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' J6 ?: f5 ]& K. s! M: e
先将鸡蛋煮老，去掉蛋壳、蛋白，用勺子将蛋黄研碎，加入牛奶充分混合即可。
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8 N, z" H9 D( n% B+ M! k- H/ {蛋黄除含有蛋白质、脂肪、维生素A外，还含有铁、磷等物质。本品适用于缺铁性贫血，以及需要补充钙质的四五个月的婴儿。' R3 R* H$ _7 q ^' ]0 _8 \
1 d8 E- n& d$ c5.39.217.77:889810. 牛奶减重法
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1 N. R9 }2 d( U/ l公仔箱論壇适用于运动员减体重。举重、摔跤、柔道等运动项目是按体重分等级的，运动员要在比赛前调整好体重，使之限制在某一等级范围内，过去常采用的方法是限制热能摄入量，排汗和服用利尿剂等。公仔箱論壇" p6 m. W+ `( t) S
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近年来国外有人采用牛奶减重法，具体办法有两种，一种叫普罗科普氏法，即每周安排一天为牛奶日，在这一天仅吃牛奶1～1.5升、酸奶0.5升、奶酪100～200克，以及少量奶油；另一种叫卡雷尔氏法，连续3天时间，每天分5次喝牛奶共1升，同时，再吃一些蔬菜、水果、肉类。据说采用牛奶减重可减少体内水分，而且无渗透性干扰，不会影响运动员的成绩。 |
發表於 2012-2-20 01:21 PM
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