; l. N7 s8 x0 ?+ \5 F* d| 材料： | 美國即食火雞黑胡椒肉腸----4安士3 R' k2 u7 G- W! E+ i5 m" x
熟薯仔粒----3安士
. {, r- l! d2 `0 Z! r- X2 ztvb now,tvbnow,bttvb洋蔥粒----2安士
$ y6 p) n5 b [ ?$ G1 Btvb now,tvbnow,bttvb甜紅椒粒----2安士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]! T$ ]! }5 N- w2 V8 C
青豆粒----2安士公仔箱論壇7 R6 h0 E% y$ b9 v( e4 M3 m7 c
美國雞蛋----6隻 | | | 製法： | 1.美國即食火雞黑胡椒腸切粒tvb now,tvbnow,bttvb |! n* P3 o4 p
2.用1 湯匙油爆香薯仔粒、洋蔥粒、甜紅椒粒、青豆粒
, s) k3 s! R7 T+ T+ R$ `, `. c公仔箱論壇3.美國雞蛋打散與上項材料及調味料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb) ^- t5 ]. G0 i$ i9 G- L% [1 I
4.燒熱油3湯匙，放入雞蛋液混料用大火煎成奄列進食。 | | | 調味： | 鹽----1/4茶匙
t; t. X( D9 r0 D8 ~" b) g胡椒粉----少許 |
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發表於 2007-11-22 11:05 AM
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