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| 材料： | 美國即食火雞黑胡椒肉腸----4安士
1 ~. T1 ?% P* g/ otvb now,tvbnow,bttvb熟薯仔粒----3安士公仔箱論壇7 ?7 d7 J# e) N- ~. U
洋蔥粒----2安士
- @4 k5 V. c& l2 s1 h' H2 R9 v2 `0 `公仔箱論壇甜紅椒粒----2安士5 v& x- `0 [+ c& u \
青豆粒----2安士4 J& P% I1 j9 W a
美國雞蛋----6隻 | | | 製法： | 1.美國即食火雞黑胡椒腸切粒
) j! b. K% B1 W; W4 xtvb now,tvbnow,bttvb2.用1 湯匙油爆香薯仔粒、洋蔥粒、甜紅椒粒、青豆粒
8 n8 D7 `0 d: W3 X3.美國雞蛋打散與上項材料及調味料拌勻。! h1 @% ?6 h, {1 k/ `
4.燒熱油3湯匙，放入雞蛋液混料用大火煎成奄列進食。 | | | 調味： | 鹽----1/4茶匙
3 {! W5 t N- y/ D" Y4 I) d$ x! I$ e胡椒粉----少許 |
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發表於 2007-11-22 11:05 AM
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