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[中式食譜] 美女厨房----蚝油凤爪[6P]


0 H" C! S) R0 ~! Ftvb now,tvbnow,bttvb烹制方法(五人份) 
, _6 `; z1 p7 h- j" u材料: 鸡脚(12只,684克)、葱(1根)、姜(3片)
( u. [3 J- N2 F+ T1 v0 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调料: 油(2汤匙)、料酒(3汤匙)、酱油(3汤匙)、蚝油(3汤匙)、白糖(1/3汤匙)、盐(1/2汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、白醋(1汤匙)公仔箱論壇# y2 f  g  M4 L" t" h

, }: j: W" d) _7 C5.39.217.77:88981 鸡脚斩去趾尖,冲洗干净,放入沸水中汆烫2分钟,捞起沥干水;姜切成丝,葱切段。
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2 鸡脚放入砂锅里,加入3汤匙料酒、3汤匙酱油用手抓匀,腌制60分钟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d3 e+ r) Y* [( u$ g' d# }

6 K1 k& g* v8 f) N1 T$ n) V5.39.217.77:88983 烧热锅内2汤匙油,爆香葱段和姜丝,倒入鸡脚大火快炒3分钟,注入2碗清水搅匀。
3 n; Q3 w8 h/ M* D  p9 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' r+ T- p7 O1 M; |+ k. Y5.39.217.77:88984 加入3汤匙蚝油、1/3汤匙白糖、1/2汤匙盐、1/2汤匙鸡粉、1汤匙白醋,与鸡脚一起拌匀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [; R1 a, W) k. L* w: V9 S) x

7 a, Z; A+ D" V1 O9 w( |% A. Z5 加盖大火煮沸后,改小火焖煮20分钟,再开大火收至汤汁尽干,便可将鸡脚上碟。, y( [  c% _" T$ {1 ^" j  s

& b$ x. Q0 n: Z( `. Q厨神贴士5.39.217.77:88981 |" V* u: j/ d1 |0 m
   1、应先将鸡脚放入沸水中汆烫,再加入调料抓匀腌制,可去除鸡脚本身的异味。
# d- x+ |2 E1 n4 P" `. T) E# ?  2、鸡脚先下油锅爆炒,再加水炖煮,此法可增添鸡脚的鲜香味,使之风味更佳。
0 k; A; x# F$ c( u  3、蚝油是用牡蛎的肉煮熟、取汁、浓缩,再加上其他辅料加工而成。蚝油味鲜甜,因此不宜与味重的调料同烹,以免抢去了蚝油的鲜美之味。5.39.217.77:88981 i9 t2 M( K" z6 `7 ]; z
  4、炖煮鸡脚、猪手时,加入少许白醋可使其更易炖烂,也可缩短炖煮的时间。公仔箱論壇% g: X) v4 m. e" O8 L! O
  5、由于鸡脚富含胶质,起锅前开大火收至汤汁尽干便可,如果加入生粉水来收汁,汤汁就过于浓稠难吃了。

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