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[西式食譜] 茄汁炒飯

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材料:
4 |- @: u0 l; A+ }/ W洋蔥1/4個
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肉絲適量
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" {# w1 L3 R' b青豆仁2湯匙# H# k/ ?5 r9 Z% s
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白飯2碗
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; h+ |8 J4 X& F& s3 T7 [8 ntvb now,tvbnow,bttvb油3湯匙
9 m! D) l  X/ g5.39.217.77:8898公仔箱論壇( o+ n$ P( |! y9 g9 I0 @
製法:* T! h$ t5 s3 D/ e5 j- O! `
1.洋蔥洗乾淨、切絲,肉絲拌入調味料(1)略醃,青豆仁用鹽水煮熟,待冷卻,瀝乾。+ j% W% X0 t) Y- z

) A) Y& z  @- t; O) vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用3湯匙油先炒香洋蔥絲,然後放入肉絲炒散後加入調味料(2)炒勻。
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3 J5 g+ Y# v% k$ K* Q3.放入白飯同炒,最後加入青豆仁,炒勻即可盛出食用。8 e6 i5 }  \; Q( A2 o3 O" s. g

. x0 v) }! `9 z; P! F調味:
8 F! Y/ V$ V, Q# v公仔箱論壇酒1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [! P' m4 S8 K
5.39.217.77:88988 A2 p0 A7 I) S7 c% B. I: N
醬油1茶匙
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生粉半茶匙公仔箱論壇& }$ }% {& g0 ?
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番茄醬3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; ~/ g  Q- X8 Y" w

' j# J3 K7 m) O" D- t( x鹽1茶匙
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! _9 l% g; B6 O! y5.39.217.77:8898糖2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 s) }0 r" E& L  _  _* r& m9 y

7 Z, p) F, `' m2 W/ f6 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y  w5 Q# z' |. P7 s' Z2 w3 d
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