[藥膳] 養生南棗黑豆茶

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材料
7 m, r/ q# g  {5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1）南棗.....約8粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l3 k: h6 r) `# O
滋腎養肝、健腦安神、補脾養胃、活血强心、補虛5.39.217.77:88984 P/ j5 H- u' g* M+ B# X

2 W6 h/ a7 R7 m3 \$ \2）青仁黑豆.....約2両
2 E. C7 l  Z& J$ h2 k$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。養陰補氣、活血利水、解毒、補肝腎、烏髮、緩解尿頻、腰痠背疼、白帶過多、有效補鈣、預防缺鐵性貧血
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, V6 V: v2 B! ?  N$ s3）雞蛋.....2-4隻公仔箱論壇( r/ D" Z+ i( A, T. @; t  _- k
補肺養血、滋陰潤燥，用於氣血不足、熱病煩渴、胎動不安 可選用BB蛋（即初生蛋，可在街市雞蛋檔購得，優點：幼滑、味道香濃，營養成分豐富，小朋友、身體虛弱朋友、孕婦、坐月、手術後，特別適合。）
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, v" i6 Z; b% Ptvb now,tvbnow,bttvb1.南棗洗淨，備用；
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2.青仁黑豆，用白鑊（不加油）炒香，慢火燒熱鑊，將黑豆落鑊，用慢火，慢慢炒，直至黑豆皮微微裂開，立即盛起，放涼備用；tvb now,tvbnow,bttvb: [. a" N: S" [0 D3 k
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3.雞蛋烚約6分鐘，剝殼備用；5.39.217.77:8898' }: E7 i2 J5 W, b& Q: r4 T/ I
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4.南棗、黑豆可凍水落；
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4 J/ i- e9 V$ v" S8 @5.水滾，大滾5分鐘，轉細火煲35分鐘，至黑豆變腍，加入雞蛋，細火煮約10分鐘。想蛋入味些，再焗15分鐘，有需要可加少許糖調味，完成。