[中式食譜] 未病先防—蘆根薏米銀花雪梨水

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用料: 7 F) O; C- w) u8 A" ?
蘆根5錢,薏米5錢,銀花5錢,甘草1錢,雪梨1個.
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& o; D% A; I6 G' _$ E9 o做法：  D: q- k* h. i- @
雪梨洗淨,去核;其餘材料浸洗;將全部材料放入煲內,用5碗水煮1小時成2碗,供幼兒一天服用.9 U9 t3 G0 T1 {4 c. n! e

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* {, m2 I: S: r0 P小貼士:
  B( R2 G4 b! L( b! e此茶藥味不重,有清熱解毒,袪濕功效.可連服3劑.
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能清臟腑熱,適合準備接種預防疫苗的小兒服用,可減少打針後不適.同時可作家常保健茶飲,清理一下肺胃積熱.
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