5.39.217.77:88988 p( f& @( j5 N: M4 ]( C
材料tvb now,tvbnow,bttvb; W( g( f' D3 M7 S, |# ^' A4 u( g
100克.....冬瓜
; E0 U: W' r: J4 ktvb now,tvbnow,bttvb20克.....紅蘿蔔5.39.217.77:88985 a) @! ?' c) {7 q
10克.....雲耳
$ \5 i% `1 P; P2隻.....乾冬菇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t7 F# T6 y7 K. F
10克.....薑(切絲)1 d3 N+ F* Y! i" x
1茶匙.....豉油
; f4 k3 q/ {( d: `: E7 S; V8 Z% f! j5.39.217.77:88981/2茶匙.....鹽tvb now,tvbnow,bttvb- w/ G% J( ] `0 `1 P) U7 h
1/4茶匙.....胡椒粉
/ C$ N# V4 g& s+ K$ G) X: F/ L5.39.217.77:8898公仔箱論壇* N5 | E+ c( P9 p0 t
+ g! O1 b6 @5 e- b$ }1 P' h2 ptvb now,tvbnow,bttvb做法
5 z* d" f: d) f; j5.39.217.77:88981. 把雲耳及乾冬菇用暖水浸泡至軟身,並切片。' h, _4 J* ]* A& g- o
2 `! E) s& o3 r1 l2 z' Q; _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將紅蘿蔔及薑切絲,再把冬瓜切條。
3 F- k& ]9 U& \7 c5.39.217.77:88985.39.217.77:8898* R9 \: B. z) d. L
3. 以中高火燒熱油鑊,爆香薑絲,再加入雲耳、冬菇及紅蘿蔔。把紅蘿蔔煮至軟身,倒入豉油煮成醬汁。: _! z) Q! R9 J- M
* U+ W5 O/ F" ^- c/ w, Z7 r4. 放入冬瓜及倒入約50毫升水,煮10分鐘至冬瓜軟身。
q k' K) X( [' `, h5.39.217.77:88985.39.217.77:8898' Q2 M( a# Q2 h5 S
5. 加入鹽、胡椒粉調味,拌勻即成! tvb now,tvbnow,bttvb5 n& K. h, o u: }' X- A
|