材料公仔箱論壇 j( J# X$ A2 |
西 洋 菜 1 斤
6 I( s2 Y, @$ z, F& f2 g4 o公仔箱論壇生 魚 1 條
1 A9 F# m D6 R* c排 骨 8 兩
1 t! D* n, @/ F4 Atvb now,tvbnow,bttvb乾 鴨 腎 2 個5.39.217.77:8898% L- n4 g8 w1 L2 @0 P5 ?5 s- A
蜜 棗 5 粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t5 `7 @5 o/ f T- ~: x$ [6 h
陳 皮 1 / 2 個
3 z1 \2 Z5 F( {( {& V P' h公仔箱論壇水 6 杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M" m' y O$ T1 _% R
調味份量
$ j( {* Y; v' Z- |: J- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb4 S( N, l5 ^$ t* g
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [$ w( ?$ d: ]" R/ h n2 D
) K- l8 L4 k: K ~7 Y1.西 洋 菜 用 鹽 水 浸 20 分 鐘 ， 洗 淨 的 瀝 乾 。
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2.排 骨 及 鴨 腎 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 。
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3.生 魚 去 鱗 及 清 理 內 臟 ， 抹 乾 ， 用 1 湯 匙 油 煎 至 兩 面 微 黃 。
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K: B! @# o5 N9 Z E; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.鍋 中 放 入 12 碗 水 及 陳 皮 ， 加 入 所 有 材 料 ， 煲 3 個 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 |
發表於 2007-11-30 10:18 AM
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