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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M$ S! M2 i6 C# T9 L6 f2 X9 }- \- ~
迷你八爪魚 4隻(洗淨後切塊)
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迷你魷魚 1隻(洗淨後切塊)
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米糠油 適量(油炸用)公仔箱論壇! c9 x8 X+ U' [: ^& M7 _. m: a
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$ I, ~9 [ {1 S5.39.217.77:8898白酒 1杯
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: F9 K- k/ K! y9 ^意大利寬條麵 1/3包
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/ X! m: K; Y0 I: G9 U" s5.39.217.77:8898海鹽 適量
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4 _" X6 F% N/ B) b: {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/2個(切粒)公仔箱論壇, S" f @3 C: n, Q' a
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+ o) [5 ~8 o) k) M g" q5 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 3顆(切粒)
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墨魚汁 1/2包
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% u' T5 e' c& N公仔箱論壇黑胡椒粒 適量
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意大利番荽 2束1 g( i' ], o, v/ x' Y! J4 L; C9 {
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羅勒 1/2束公仔箱論壇& I+ [- n7 a- c ?: o+ n, D6 B
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製法:
9 o3 t* G3 t1 s8 w. R k5.39.217.77:88981. 八爪魚及魷魚置180℃滾油內炸熟後,取出淋上白酒。
2 v8 E3 Y7 G& c) ]7 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 g2 H9 a$ _9 R. L+ W- @
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2. 寬條麵放入滾水內加鹽及油煮熟。
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3. 熱鑊加油、洋蔥及蒜頭慢火煮兩分鐘後,與八爪魚及魷魚同煮。加入墨魚汁,鹽及胡椒調味。5.39.217.77:8898; @! j" e5 M9 R# T
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6 I- {* \# M2 P2 f# v0 R4. 放入已煮熟的寬條麵與以上材料同煮1至2分鐘。最後以意大利番荽及羅勒作裝飾便可享用。2 Z3 z# E0 ~$ o: x" A7 Z5 Y' `
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