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1、一双鞋天天穿着不换
! M) c" e+ @# u 由于我们的脚和身体其它部位一样也会出汗，鞋在穿过一天之后都会变得潮湿，而且至少需要24小时才会完全干透。
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6 v3 x* L _2 p6 g 每天都穿同一双鞋，只会令自己的脚长期处在一种潮湿的状态下，病菌也更加容易滋生。 * B; N" _# {% p/ @
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2、习惯紧身的衣服
6 B N0 G2 ^9 K1 O1 H公仔箱論壇 长时间穿着过紧的衣服，容易出现压迫到内脏器官的情形，引起腹涨腹痛，加重心脏负荷，而令人产生明显的不适感。 公仔箱論壇9 j s$ c' E' e. u1 A2 D3 e
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如果裤子太紧，会使胃酸倒溢，同时，不利于体内气体的排放运作。 5 n3 b- o" B; B' M
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3、早上起床就光脚丫子
U% c3 j& n* L9 O' |+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 脚每天要承受我们全部的体重，所以每天都会有部分组织受到一定程度的伤害，这些伤害都需要通过夜间的休息来加以恢复。如果早上起来光脚丫子的话，脚后跟会负担过重，夜间恢复的组织也会再次遭到严重伤害。 公仔箱論壇0 K! G, Q5 }9 u) G
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4、经常夹着电话筒讲电话
* [& L, G3 E% b 为了避免听筒的滑落，多数人总很自然地用力去夹住它，由此就会加重背部和颈部肌肉的负担，且颈肩之间的肌肉在保持长时间的紧张状态下，也会出现肌肉痉挛的现象。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t6 ^8 O# p/ r
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法国一名患者因长期在听电话时将听筒夹在下颚与肩膀之间，导致左眼失明，并且说话也出现困难。 5 P7 ^$ J* C+ I* i' n6 }
$ D1 X! Y7 v; F& b! U 5、随处倒头就睡tvb now,tvbnow,bttvb9 k3 v( h" {8 \2 }/ @ e9 K7 m% }; }; t
因为工作繁忙，或是其它一些条件的限制，很多人对睡觉的地方一点也不挑剔，椅子上、汽车里，随处都能倒头就睡。
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2 @0 y9 y( _& x$ R% P* V2 ?- d7 j9 p5.39.217.77:8898 睡觉是一个恢复体力、消除疲劳的过程，如果不能让身体充分地自然放松，睡觉就无法发挥应该发挥的作用，而且还会引发肌肉疼痛甚至痉挛。
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' }3 z4 R1 K1 a$ H/ A 6、从不清洗牙刷 tvb now,tvbnow,bttvb7 K# S& z% H7 d) H
牙刷在清洗我们的口腔时，会沾染上各种各样的物质，包括细菌，再加上它长期处于卫生间这样一个潮湿的环境，细菌更容易滋生。有研究证明，使用15天后的牙刷，如果未经清洗会有细菌产生。 $ H" {# o* a5 ~% F* a
3 a0 \2 O& o& q- r+ U; K 7、长时间不眨眼睛
, p% `# M7 W9 Z8 Z# p3 C5 V 这在天天与计算机打交道的办公室里最普遍，眼镜盯着计算机屏幕，可能会好几分钟也不眨一下。此将可能引发“计算机视觉综合症”，出现流眼泪、视力下降、戴隐形眼镜不适感等症状。 |
發表於 2008-7-28 02:43 PM
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