材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u' \4 z0 @# `1 D* a
急凍帆立貝200克、烤麩150克(切件)、草菇80克(切片)、蒜蓉半湯匙、白菜仔300克5 f, G. ^# E6 w6 [! {, _
( U* U, r6 ^# l2 s* P5.39.217.77:8898
- p e* P8 J/ J: |( A9 Dtvb now,tvbnow,bttvb調味:" i% L& x0 k: V8 Q2 J/ c9 v5 Q8 |2 D
蠔油1湯匙、麻油2茶匙、糖2茶匙、紹酒2湯匙、清水1/4杯、生粉水適量、胡椒粉少許公仔箱論壇5 c; g1 [! M8 g! y) s
5.39.217.77:8898$ {8 n$ A+ {, F9 N# L+ |0 J
tvb now,tvbnow,bttvb! c- I9 q* k" X3 @% s1 q
做法:公仔箱論壇/ f' \3 M( M& B1 K I
1.先將帆立貝解凍,用布抹乾。白菜仔用油鹽水焯熟,上碟備用。
$ E, M7 N7 `1 d5 d; S/ u( _5.39.217.77:88985.39.217.77:8898) i- j7 d# s& `+ H) j
2.起鑊爆香草菇、蒜蓉,灒酒。再加入烤麩,注入清水略煮。5.39.217.77:8898& X& E6 B3 M0 C2 v5 L
4 U4 s F- s0 {公仔箱論壇3.加入帆立貝略煮,加入蠔油、糖及胡椒粉調味。公仔箱論壇" l Q+ \' r2 } j
tvb now,tvbnow,bttvb: o2 A, H/ |4 j- c# |+ Q B0 s H
4.再加入生粉水打芡,淋上麻油。將醬汁食材淋於白菜仔上即成。 |