返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蠔皇帆立貝上蔬

材料:公仔箱論壇2 H" M$ Q+ K, B! N( [4 Q( e
急凍帆立貝200克、烤麩150克(切件)、草菇80克(切片)、蒜蓉半湯匙、白菜仔300克
4 Z7 p9 e5 @4 M  B8 \6 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 e4 ], K* [; @& fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R3 J3 Q9 ]8 C9 r( F% M8 ^
調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y9 G3 I! H; X2 ]& [
蠔油1湯匙、麻油2茶匙、糖2茶匙、紹酒2湯匙、清水1/4杯、生粉水適量、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z& S' G( i' ]" e% E+ }

; d) r8 V4 H( Y3 k; F公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# ~/ j; q7 Y" @& q
做法:
" D. N4 I- j1 H& K7 y2 G公仔箱論壇1.先將帆立貝解凍,用布抹乾。白菜仔用油鹽水焯熟,上碟備用。
. N' g7 [9 _" N" `6 l4 R$ ]公仔箱論壇
, i/ ^0 X- w& y7 z2 f2.起鑊爆香草菇、蒜蓉,灒酒。再加入烤麩,注入清水略煮。5.39.217.77:8898* v- b7 y( q- J9 o$ O6 @/ w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V8 A; r# F1 p$ n1 O) l" e
3.加入帆立貝略煮,加入蠔油、糖及胡椒粉調味。
5 f: C  ^5 f' a$ h7 w1 B+ u$ r公仔箱論壇
3 V$ P8 G$ m& Z4 g- ?0 d公仔箱論壇4.再加入生粉水打芡,淋上麻油。將醬汁食材淋於白菜仔上即成。
返回列表