[烹飪技巧] 板條壽司

puma8811

板條壽司 2 I. T) s2 v# Y3 j, P) `6 G) C
公仔箱論壇" u9 }( Y/ b1 l0 Y  ^1 i& i
材料：
9 j1 p/ a- m4 R( `* f& ~& t5.39.217.77:8898　　板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許
4 n7 H  Q7 |) {  ~+ {* P  cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　竹簾1個 ( B" N& q& T/ L  l! F) }5 }

0 h* M" N4 Q+ l. x5.39.217.77:8898做法：tvb now,tvbnow,bttvb  S2 V- m- j! K) B8 J/ \2 B& J
5.39.217.77:88988 N; B  {/ _! w' U: f  D" ?

$ B3 T  ]) }$ l, f( [0 b/ `2 L公仔箱論壇5.39.217.77:8898+ H7 t4 m2 `3 T; W3 v9 r$ ^8 \- z/ Z6 E
　　1.先將板條放入滾水中川燙，再取出瀝乾。公仔箱論壇4 E$ b# u7 B2 M- l' R
　　2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形，放入加少許鹽的滾水中燙軟後
& X" R- b9 ]( [+ P　　　，取出待涼。
& d$ q& n$ H& [+ ]3 A! n公仔箱論壇　　3.取一竹簾，鋪上海苔，放上板條，並於板條上塗抹少許美奶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C8 c; f% g& Y" D$ K/ X7 |
　　　滋。
4 b6 D9 L, P3 i8 p4 Y% u公仔箱論壇　　4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。
& k+ V' |2 L, p( l8 V+ E" r( J- t. e3 ~( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　5.用竹簾包捲成圓筒狀。
( ?/ |0 W% `( t) z. Q' |- r  f( l: p　　6.利用刀子切塊即可排盤食用。
0 X8 c1 A4 @6 g4 a  B* k, A5 i; Z* o公仔箱論壇公仔箱論壇. x' l5 W2 B7 v) `$ x* ~) F, @
小叮嚀：tvb now,tvbnow,bttvb% |8 e1 `. Y6 Y
　　1.板條壽司可當正餐食用，最適合不愛吃飯的小朋友。5.39.217.77:88989 j% g' Y& _& v6 @& D: x0 n0 U
　　2.燒水及切塊過程均需父母協助喔!