返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 羊肉爐

羊肉爐有助火的功效,所以在寒冷的冬天來一盅羊肉爐,可以幫助手腳冰冷的人全身暖和。
! I7 l9 F8 s. l0 x- t* C, Etvb now,tvbnow,bttvb
; ~; V/ A( S3 C+ d$ M1 o: ?tvb now,tvbnow,bttvb羊肉爐的主要材料是羊肉和薑,這兩種物質都會促進血液循環,所以吃了羊肉爐後,整個身體會感覺熱呼呼的。
) u" b# N0 P, K1 y* B9 L4 M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N  X# P- G+ `% S) `
此外,羊肝含有豐富的維他命a補肝且明目、羊肚可以促進胃的吸收,適合胃病患者使用、羊脛骨可以入甚而補骨、羊肉含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、維他命a1及b1、b2、菸鹼酸、鈣、磷和鐵等營養素。因此,基本上來說,吃羊肉爐對身體是有益的。
; e5 G8 F! `* R! r& g7 |$ v/ r3 ^0 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  m; U& u# s3 @* @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但有些時候是絕對不可以吃羊肉爐的,例如感冒、扁桃腺發炎、牙痛、咽痛、便秘、痢疾及小便不暢等都禁止食用。 5.39.217.77:88988 H  r& ?& q3 y- }# `% X9 R  V

2 x$ ]4 q. H! V2 j7 Z( a7 a; m( ?羊肉可以補虛勞、益氣血,所以可以治療產後所導致的體弱、腹痛和貧血;羊肉可以壯陽道,所以可以治療因腎功能不佳導致的陽萎、早洩;羊肉可以開胃見力,所以可治療胃腸不好導致的嘔吐、反胃。
) E! Z. L4 M3 u. m" Xtvb now,tvbnow,bttvb
3 ~( ?0 [" [7 N1 I$ P- s9 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.功效] 蘿蔔與羊肉一起煮食,有溫中、補不足的作用,公仔箱論壇3 G' R1 N2 i& r  w
   加入當歸、黨蔘,可以健脾胃;而黃耆則有強壯、
$ u: t0 C: O7 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   利尿、強心、降血壓、促進血液循環、新陳代謝的作用,
, Q5 R5 ?; V$ o1 j7 l9 v$ ^( `5.39.217.77:8898   可說是日常最佳的飲食良品。
+ A1 c0 y, R/ X: s+ Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D% }2 T& O& s2 ?

: a  K0 r# v2 G4 U/ D4 i" i[材料] 當歸黨蔘、枸杞、黃耆、羊肉300克、0 e) f( u8 ~! P4 X, ]
   蘿蔔1個、蔥白3根、薑少許、米酒。tvb now,tvbnow,bttvb: u4 t( o# c; [, F: S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n! G) D% p) T" u. F
[作法] 1.將藥膳料用半碗米酒浸泡10分鐘,待用 2 d' k6 e/ h2 i
   2.將羊肉洗淨,切成小塊狀,放入沸水鍋內焯去血水,tvb now,tvbnow,bttvb/ }3 R2 [) a$ Q) O
    撈出後再用涼水漂洗乾淨,待用
1 F7 ~* b  m" F& p. |5.39.217.77:8898   3.蘿蔔洗淨泥沙,切成小塊狀,蔥白切成節,4 f# k  s/ v: @) n; P( l
    薑洗淨,待用。
7 K. |; o9 o( Z6 D  `1 I   4.將 (1) (2) (3) 放入鍋中,注入清水,
0 ~) n; C' @# i, b5 N    先用旺火煮沸後,撇去浮沫,8 w0 Z- C7 h6 }8 {3 A8 z6 a
    移至小火煨 1~ 2時,至肉熟爛,
4 K! _% P2 E9 g# _% [5.39.217.77:8898    略調味即成
返回列表