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% K- `' G7 B8 s4 h' Ztvb now,tvbnow,bttvb材料
r W# e1 N5 q! e* m2 ]公仔箱論壇雞蛋.....2顆
) [* l2 L$ @, c4 {8 u, M, u, }9 X% H, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水.....240㏄" j5 x* H4 ]2 z+ z. \- P+ {
麵粉.....30公克
6 \. Y% X3 N: o5.39.217.77:8898高麗菜.....40公克tvb now,tvbnow,bttvb" R3 Z* M$ L. B- u" j% s
毛豆仁.....20公克
9 q0 G5 U5 [2 ?3 H紅蘿蔔丁.....20公克- c N+ H5 @- X5 b0 W( x
: j! w# C/ v. Z' w g. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- x5 W- y! P6 {* L: M) b調味料
% R9 W& _- ~& d6 f u鹽..... 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# E! Z: r- k7 C7 ^! P4 u
大蒜醬油.....2大匙3 {4 E6 Q' _$ N' H: f/ J2 t! P
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作法
3 O, G& X) X1 y0 Q* g8 `1. 高麗菜洗淨切絲。
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2. 毛豆仁放入滾水中汆燙至變色後，撈起瀝乾備用。5.39.217.77:8898) Q+ o% a/ G2 }; K5 V8 l
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3. 麵粉和清水混合拌勻，加入雞蛋打散，再將所有食材和鹽放入拌勻。+ |" [1 Z8 U! y- z4 I
+ F, d O* c* |9 [! i$ k4 p. W: m5.39.217.77:88984. 取平底鍋，加入少許油燒熱後，倒入作法3的麵糊，以小火煎至金黃色後，翻至另一面煎熟，取出切塊盛盤即可。公仔箱論壇2 b; k- W! F# c" S
9 ~6 q& f6 M7 ^, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 可搭配大蒜醬油一同食用。8 Z: h' |9 z$ }+ f
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發表於 2015-11-14 04:47 AM
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