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[中式食譜] 金蒜黑椒汁煎釀西椒

材料:     
- y, j! C/ V* Z( _1 V* H" itvb now,tvbnow,bttvb青西椒1隻、紅西椒1隻、黃西椒1隻、鯪魚膠6?、黑椒碎半茶匙、乾蔥蓉2湯匙(煎香)、蒜蓉3湯匙(煎香)、砂糖1茶匙、清雞湯1量杯半、魚露2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 v8 N0 `5 E1 _; K# V

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做法:     5.39.217.77:88988 \" ^5 {6 S3 }9 x6 D' W2 n
1.將西椒切件去籽,蘸上少許生粉,再將鯪魚膠釀入西椒內,下鑊以中火煎香備用。
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9 V7 Y: ~6 e1 [& h/ {  E2.下黑椒碎、乾蔥蓉、蒜蓉及砂糖以中火炒香。
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3.注入清雞湯及魚露煮滾至汁料減半。
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/ m  ?. [0 n3 `, E% h7 {$ Z3 O4.將煎香的西椒件回鑊,合上獲蓋以中慢火焗煮4至5分鐘至熟透,用生粉水埋芡,兜勻即可上碟。
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