返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 味 菜 炒 肚 仁

份 量 : 3-4 人
! x* t7 I; P! `1 U: [8 etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, E! ^- g) C- v% L4 V

; K! e& x# S1 c0 _( Q8 e) H+ K& vtvb now,tvbnow,bttvb一 哥 說 豬 肚 尖 是 食 得 刁 鑽 的 小 菜 , 豬 肚 尖 其 實 是 豬 肚 最 末 端 部 份 , 每 個 豬 肚 只 有 少 少 幾 塊 , 要 炒 一 碟 例 牌 要 至 少 兩 個 豬 肚 。 一 哥 徒 弟 黃 師 傅 建 議 不 妨 把 剩 下 的 豬 肚 加 鹹 菜 煲 湯 便 不 用 浪 費 了 。
0 C! l+ Y! n0 `+ L4 z5.39.217.77:8898/ Y/ E$ ]6 j( |- ]- S% [) l0 i
材 料豬 肚 2 隻 ( 取 肚 尖 切 薄 片 ) 、 甜 味 菜 2  、 紅 / 黃 / 綠 燈 籠 椒 共 2  ( 切 塊 ) 、 豆 豉 茸 及 蒜 茸 各 半 茶 匙 、 生 粉 水 適 量
& g5 \# F& x5 qtvb now,tvbnow,bttvb
( R: ~: @* \6 u' |3 E醃 料 : 蛋 白 1 茶 匙 、 薑 汁 及 紹 興 酒 各 適 量
; T" q! A% [# w  ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a5 i% Y2 x9 n$ S
調 味 料 : 蠔 油 、 鹽 及 糖 各 少 量
$ ^: \* j& N8 N9 Y7 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- M4 Q2 d* d" P9 \tvb now,tvbnow,bttvb
6 `: ~# l; y* K) A5.39.217.77:8898做 法將 豬 肚 尖 片 加 蛋 白 、 薑 汁 和 紹 興 酒 略 醃 後 以 滾 水 輕 灼 撈 起 瀝  , 再 快 速 拉 油 。 爆 香 豆 豉 和 蒜 茸 , 加 入 味 菜 和 燈 籠 椒 , 下 調 味 加 肚 尖 快 炒 , 生 粉 水 埋 芡 即 上 碟 。
1 @  P3 _- [$ |* u: a; NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% @+ O% n2 f6 _# O( Q5.39.217.77:8898貼 士要 豬 肚 尖 爽 脆 最 好 先 出 水 和 拉 油 再 炒 , 可 以 縮 短 時 間 避 免 變 韌 。
5 p: U2 C9 W. R: ^  K& P0 j: P, N2 s
2 v" w# l: x7 f# \% b( {6 T  B5.39.217.77:8898[ 本帖最後由 vunsl 於 2007-12-14 09:31 PM 編輯 ]
返回列表