[中式食譜] 眉豆荷葉清湯

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材料：
' R  C; D3 O' D! ~( F7 G  B5 \tvb now,tvbnow,bttvb赤小豆五錢tvb now,tvbnow,bttvb/ O* w( w9 \5 U+ a" {* n. A
扁豆五錢5.39.217.77:8898, }* @; |  B% `9 w4 R6 t- [8 X
眉豆一兩tvb now,tvbnow,bttvb4 q) ?/ v% a, E  R) g) x, m. V; I
蜜棗十粒
$ ^& a4 N% m! |- Htvb now,tvbnow,bttvb陳皮一塊, k" S* |  C: P2 a& e
鮮荷葉二張
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  y" N7 @/ b3 _  btvb now,tvbnow,bttvb做法：
! u; W- r. H9 u9 d! {9 ^' _5.39.217.77:88981) 將上述材料全部用清水洗淨。5.39.217.77:8898& H# C" x- `6 i; o4 y3 Z8 m/ Z5 N& e
2) 煲內注入適量清水，將全部已洗淨材料放入煲內，以中火煲滾，再以慢火煲兩小時，即可飲用。或濾去湯渣，存於冰箱內分次飲用亦可。5.39.217.77:8898% B' P& x+ o7 K, C: r
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效能：
# x! F, s5 [! E9 J8 J5.39.217.77:8898此湯解暑祛濕，減肥健身，使身材健美，是一般減肥女仕們的常飲湯品，因簡單易煮，又可藏於冰箱內分次飲用，更適宜一般職業女性減肥時飲用之最佳湯水。