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麥皮 2湯匙( G( \- V: t% Y5 |/ \
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" d1 O( ~, |3 W; A$ v" I( x1. 雞蛋打勻，待用。tvb now,tvbnow,bttvb5 O0 t- [0 ^1 Y8 U
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2. 脫脂奶與麥皮同煮，開始微滾時，熄火，倒入蛋汁，徐徐攪拌。 公仔箱論壇3 S; y* R1 }5 q# @4 J
3. 吃時加入蜜糖。 公仔箱論壇; B% w1 k& p% A6 b% C
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全脂奶和脫脂奶所含的蛋白質、鈣質及維他命B2皆相若，但脂肪和熱量就大大不同。5.39.217.77:8898& Y3 K$ T$ C* Y' L$ v
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全脂奶1杯(250毫升)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z$ c, m/ p, }9 r
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出售蜜糖之前，製造商會以170℉(即60℃)的溫度烹煮30分鐘來消滅細菌。蜜糖容易藏有細菌胚種(BATERIA SPORE)，所以美國法例規定一歲以下的嬰兒不准進食蜜糖，因為他們的胃部尚未發育完全，胃酸不及成年人多，所以還沒有足夠的能力消滅細菌。 |
發表於 2007-12-13 12:11 PM
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