近期天氣炎熱,高溫屢創新高,走在街上似乎都快被烤焦了!眼睛也會因此而烤焦嗎?根據國際臨床研究,外在的溫度並不會影響眼睛角膜的溫度與健康,真正影響眼睛健康的問題,是日常生活的習慣,例如:空調症候群、3C成癮症等!
& n# }9 o8 [1 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 眼睛也會烤焦嗎?8點叮嚀,乾眼症不上門
: R- q' v7 N: Z! R- z( U; ?眼科醫師王孟祺發現,臨床上眼睛乾澀,角膜破皮的求診病患日益增加!但歸咎其原因,最常見的還是成天窩在冷氣房內空調,或電扇直吹,都可能使淚水分泌蒸發、眼睛乾燥,出現刺痛、灼熱感、癢、充血、眼睛黏、視力模糊,甚至淚流不止的情況。
; X' p/ z1 M2 c, _公仔箱論壇乾眼症 淚液分泌多不足
5 x/ t5 |1 e9 P5 V$ }) |再者,3C產品的盛行,手遊遊戲甚至VR眼鏡的風行,大約有80、90%的3C族,都由於長時間使用3C產品,近距離緊盯螢幕,導致眨眼次數過少,淚液分泌不足,引發眼睛乾澀不適,是目前相當常見的乾眼原因。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w+ U7 C6 x) C* d' l7 O
除此之外,淚水覆蓋在眼球表面,在角膜(黑眼珠)形成光滑鏡面,如此才能有清晰穩定的視力。而當眼睛淚液的分泌量不足、分布不均,或是淚液過度蒸發時,淚液無法保留在眼球表面,提供適當的濕潤,就可能形成「乾眼症」。視力會模糊、疲勞、乾澀、有異物感,眼表面也容易發炎、缺氧,造成眼表面(角膜)受損,就像嘴唇太過乾燥會產生乾裂一樣,引發強烈的不適感,最嚴重的也有可能導致角膜潰瘍。
" D. b2 o2 A% x* M5 f+ }5.39.217.77:8898 眼科醫師王孟祺(左)強調,眼睛淚液分泌不足,容易產生乾眼症狀。(圖片提供/醫師王孟祺)/ z- @8 \! c! T b; Y
乾眼症的治療,可以透過補充人工淚液,來讓眼球「保濕」。
9 \2 _2 m6 m. S _公仔箱論壇單一劑量 補充人工淚液
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# m" r% s; \9 A- {+ L公仔箱論壇眼科醫師王孟祺強調,乾眼症的治療,首先可以透過補充人工淚液,來讓眼球「保濕」。過去曾有一種論點是不建議經常使用人工淚液,以免淚腺功能退化,但人工淚液在必要時還是需要使用,不然眼睛只會愈來愈乾,引發破皮等不適症狀。但在人工淚液選擇上,建議可以選擇單一劑量不含防腐劑的人工淚液,或所含防腐劑對人體細胞毒性較少的人工淚液。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q! D5 y3 [. g( y
如果還是無法改善,也可以考慮使用『淚管塞』。這是一種在門診即可施行的小處置,只要局部點麻醉藥水、置入人工淚管塞,就能有效阻擋淚管系統,將淚液排至鼻腔,讓淚液保留在眼表面提供潤滑。
# N3 ^' R- M' u+ Z* n護眼8撇步 健康好視力
; ]0 d" h& g& x" U% E5.39.217.77:8898更嚴重的患者可考慮使用自體血清製劑,因自體血清與天然涙液特性非常相似,酸鹼度與滲透壓幾乎相同,同時含有各種修復滋養上皮細胞的生長因子,如上皮生長因子、轉化生長因子等特殊的蛋白質,也富含可以殺菌的溶菌酶和免疫球蛋白,這些都是人工淚液中所沒有的滋養成份。自體血清不含防腐劑,也無過敏反應問題,以自體血清來補足本身淚水不足問題,可加速乾眼病灶的治療。% }: R+ X$ F* N* P; w
醫師強調,改善乾眼症,還是需要改變以下生活作息與環境:
/ i% p$ n. e/ A% [) I# y& q+ q1.充足睡眠。公仔箱論壇5 C! Q0 E! T+ k2 j: K* U' N
2.減少近距離用眼。
9 c0 J# u& t) x% @0 r! f( h3.多眨眼。
- n* g6 a- r ~8 X& X2 U5.39.217.77:88984.避免空調直吹臉部。. J( @* i! W I) n% j% ~% W
5,使用熱毛巾敷眼部。公仔箱論壇0 _0 R9 j& |6 u2 f
6.補充維他命A、E。公仔箱論壇/ D* _9 P) u( O5 w1 P' a, b7 x9 D. }* m
7.可改配戴有邊框的眼鏡。4 Q4 O( c( J$ T5 n$ i: c- L/ V, `$ w
8.騎乘機車時選擇全罩式安全帽。
0 s- |% C) Z2 v) w! R5 Vtvb now,tvbnow,bttvb以上注意事項,都可減少淚水蒸發。如有不適症狀,應該立即尋求專業眼科醫師治療,才能享有明眸亮眼,健康好視力!
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3 _7 @/ H) O, }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。https://tw.news.yahoo.com/%E7%9C%BC%E7%9D%9B%E4%B9%9F%E6%9C%83%E7%83%A4%E7%84%A6%E5%97%8E-8%E9%BB%9E%E5%8F%AE%E5%9A%80-%E4%B9%BE%E7%9C%BC%E7%97%87%E4%B8%8D%E4%B8%8A%E9%96%80-023204028.html |