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[中式食譜] 南乳蓮藕燜排骨

材料:        
9 U2 p) X5 N4 ftvb now,tvbnow,bttvb肉排(切粒)12安士、蓮藕14安士、冬菜(泡洗)1湯匙、蒜子(煎香)6粒、薑片(煎香)8片、乾蔥(煎香)6粒、腐乳2件、南乳2湯匙、蔥段半量杯、檸檬汁2茶匙、清水3/4量杯、酒適量
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' c4 W0 j: a3 D; i. J) P/ n" Q公仔箱論壇調味:         % \# d9 u: s& ]9 l3 }. k2 P  M" q' O
砂糖 醃料: 魚露2茶匙、生粉2茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
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2 H, {/ }3 I+ `- m5 z+ \: ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k& [) U/ ~' F7 _: d7 X. o$ }
做法:tvb now,tvbnow,bttvb9 c8 @  d, A' z4 f2 y+ P* H+ }! [
1.蓮藕洗淨切方件,下清水中,加入2茶匙檸檬汁泡浸15分鐘,換水2次備用。2 k& ?7 w1 [4 n5 L! V
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2.肉排與醃料拌勻醃15分鐘,下鍋略煎一會,加入蓮藕件、冬菜炒乾,下砂糖以中火炒至金黃,灒酒。
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; A4 m2 J( H. _- F5.39.217.77:88983.加入南乳、腐乳炒合,注入清水,下蒜子、薑片、乾蔥,以慢火焗煮40分鐘至肉排變腍、入味。) d. d) F3 m, |$ T
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4.待煮至收汁,加入蔥段拌勻,即可上碟品嚐。
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