材料：
, m. c7 r- @) \! O9 F5.39.217.77:8898嫩板豆腐二件
6 o2 ?) Z+ k$ v: c2 w- Q6 n鯪魚肉六兩
' u- a5 I P* S5 D! ]6 N5.39.217.77:8898蔥兩條
3 o) I# ~ Y4 F7 [5 t4 Vtvb now,tvbnow,bttvb蛋白一個
5 A* h- L# ~3 x Y( D* u公仔箱論壇調味：5.39.217.77:88986 b" ?3 [0 M/ a+ N; f9 }4 f; V9 I
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb0 i# T& a% O `( U6 w! {+ ?: Q
1. 鯪魚肉加調味拌勻、蔥切幼粒。
, X* C. p3 }8 ]+ a* ^0 c9 D公仔箱論壇2. 豆腐搗爛加入蛋白、鯪魚肉、蔥粒及2茶匙生粉，拌勻。1 J8 b, T1 x" x# s
3. 蒸約十分鐘，淋上生抽及少許麻油即成。
8 Q2 l& l( n3 O4 ? y. ]tvb now,tvbnow,bttvb調味時加入少許五香粉，味道更佳。 |
發表於 2007-12-16 08:07 AM
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