[中式食譜] 老少平安

puma8811

材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J! Y5 @# `) j5 U
嫩板豆腐二件
9 q4 g. N+ Z) J公仔箱論壇鯪魚肉六兩2 C9 f) C# N& `" f
蔥兩條  j* e4 q5 w: x
蛋白一個 2 N* P+ A$ f  x6 ]3 }2 \
調味：
* `' f/ a" f1 K$ R5 w4 E1 N" |公仔箱論壇鹽適量公仔箱論壇: r+ o7 \1 y/ j% |
胡椒粉少許  
3 r- d/ C( N6 `* s7 m& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
' l' }: @( E4 t3 D8 G1. 鯪魚肉加調味拌勻、蔥切幼粒。
  H, e% {6 B3 X7 b5.39.217.77:88982. 豆腐搗爛加入蛋白、鯪魚肉、蔥粒及2茶匙生粉，拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb! y* }. N0 v; ?6 Z
3. 蒸約十分鐘，淋上生抽及少許麻油即成。
0 B: |- V) I) ~( X" w0 y調味時加入少許五香粉，味道更佳。