[健康資訊] 熱浪襲人　老人是中暑高危險群應提高警覺

這星期以來天氣燠熱，熱浪逼人，中暑是酷夏常見的情形，醫院在急診TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y5 S& v* s$ ~6 H
及門診接獲民眾因頭暈、頭痛、暉眩、噁心前往就醫，經醫師判斷為因
酷夏所引起「熱病」的病例。壢新醫院副院長黃忠智表示：在炎炎夏日tvb now,tvbnow,bttvb: P" J" r$ [/ n$ I
常見熱病、中暑就醫的情形，尤其以老人居多，可能是因為老化造成溫
度調節系統衰退和有慢性病的關係，較容易引起老人中暑的情形。5.39.217.77:8898; y. w; h! L/ F; F* ]6 Q
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老人為中暑的高危險群原因有三：; w% {, D4 J* Y! ~2 \
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一是因為老年人感受能力差，對高溫的判斷不敏感。本來中暑的最早症
狀是大量出汗、心煩、口渴、疲倦，繼之體溫升高、頭暈、嘔吐、下肢tvb now,tvbnow,bttvb6 n) T) _8 V' ]2 Y& S' \
肌肉痙攣。但是，有些老年人因感受能力遲鈍，尚未察覺到中暑初期症
狀時，就已出現了虛脫，甚至昏迷。此時體溫的升高超過了人體散熱的
能力，腦細胞受累並可能永久受損，短時間內可能危及生命。而且，老
人中暑容易出現神經錯亂，不能準確講出中暑的感受，容易造成醫師誤公仔箱論壇: w* Y8 q% j3 a, W- [
診。tvb now,tvbnow,bttvb' N1 B) H, s4 d2 F3 B, T
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二是老人的調控能力差。而人體的老化使下丘腦之調控機制難以啟動，公仔箱論壇( }3 S3 Z8 U! B: S% w7 j
無法在體溫升高時，增加出汗並使皮膚血管擴張予以散熱。而且，患有tvb now,tvbnow,bttvb+ m3 d" [0 F$ a; X
慢性病的老年人常用的一些藥物也會影響汗的排出及血液流動，如抗組
胺藥、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、抗震顫麻痹藥（如：左旋多巴）5.39.217.77:8898. l, x, U& q8 i1 ~) f
、抗抑鬱藥(如阿米替林)及利尿劑等均會影響人體散熱。因此，老
年人尤其之年老的病人更易發生中暑，且症狀嚴重。5.39.217.77:88982 v8 W  m! ?. T" l  g; G& r3 p
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三是老人多患有心血管病、糖尿病或其他疾病，造成他們無法與高溫抗公仔箱論壇& \9 a7 ?) j+ X# a( s- y* k3 G
衡的。酷暑炎熱會使原有病情更加重，例如，為增加汗量並使血液轉移
到皮下，心跳必須加快，這可能使心臟病患者發生心臟衰竭的情形。

為避免家中老人發生中暑的情形，黃副院長提出幾項建議：5.39.217.77:8898) S* `+ @$ _6 T0 F: z

一、多喝水，一天至少飲用2000cc以上的水分。tvb now,tvbnow,bttvb, ]. `% ^% o: W# z4 G( B
　　在炎熱的環境中，要經常喝水，不要等口渴才喝。tvb now,tvbnow,bttvb! f5 r- A# P, I" J3 L, N* `
　　一出汗就要及時補充體內水分。
　　一般情況下喝茶就行了，出汗多時應飲用0.3%的冷鹽開水。: s5 |8 q5 |3 Z, q
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二、多洗溫水澡。tvb now,tvbnow,bttvb% q4 ]2 L. b6 t9 x/ {$ k/ J, I
　　水能帶走暑熱，可以在家沖個溫水澡，
　　使皮膚微血管擴張，增加散熱。
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三、減少產熱。
　　除早晚鍛鍊、納涼外，中午不要外出；1 t) n- W  h; \. `
　　必須外出時，戴上太陽眼鏡和遮陽帽，
　　並穿上寬鬆淺色衣服，以免吸熱。公仔箱論壇6 _; ^* j: g3 I+ F% a

四、隨時攜帶防暑藥品，例如：薄荷條。
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五、避免飲用酒類及含咖啡因的飲料。5.39.217.77:8898) R/ L$ _" W. U! d/ K
　　因為酒精及咖啡因成分有利尿作用，
　　反而會加速水的喪失。
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六、避免飲用含糖飲料及甜果汁。5.39.217.77:8898- w1 ]* r2 x. Y5 c6 h6 H
　　含糖飲料會使體液向消化道集中，
　　減少血液循環量，不利散熱，因此均不宜飲用。' v2 i* x3 q: R% k  b- s
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七、定期做健康檢查。
　　在每年高溫季節到來之前，進行一次健康檢查，+ m. A6 z' ]+ E7 n. ?5 h( o! N
　　凡患有心臟病、持續性高血壓、活動性肺結核、公仔箱論壇7 J3 f* V8 w3 g& V) ]) ~! @$ j6 l
　　肺氣腫、支氣管哮喘、潰瘍病等疾病的人，
　　要避免在高溫環境中生活、工作。
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八、早期治療。
　　一旦有疲倦感、頭暈或覺得身體發熱，
　　就應立即到陰涼的地方稍作休息，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \7 H  F+ }# J) [( v* `
　　必要時早到醫院就診，以免中暑發展到嚴重程度。
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九、避免讓65歲以上的老年人在家中獨處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y& d8 F$ x8 D! |
　　在這種炎熱的氣溫中，5.39.217.77:8898. `9 R& M! {7 Z+ g4 l
　　不可長時間將他們放著獨自一人而沒人陪伴，tvb now,tvbnow,bttvb, I: s; F; S% C6 v, p9 w2 c) D
　　在必要的時刻可以照應，以免發生中暑身體不適，
　　沒人發現的悲劇。
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呼籲在炎炎夏日，民眾應多注意家中老人防熱散熱，水分補充
，並做好事前預防中暑的工作，就可以避免老人中暑的悲劇發生。

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