蒜蓉开背虾
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! z2 H3 S( Q8 ?( ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原料:虾10只、蒜1头 公仔箱論壇# M) P% \( y" d, ^ K- M1 p
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调味料:盐、糖、耗油、胡椒粉、鸡精。
" R- N$ P: M/ H$ s5.39.217.77:8898 做法: 公仔箱論壇" e3 ~. k5 [! X, N9 Y
1)剪去虾须,剪开虾背挑出虾线,把蒜切碎。 4 T3 s2 X2 F! C. p/ u
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2)炒锅放少许油烧五成热,加入蒜末炒香,加调味料炒匀盛出。
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% y; G& T! n9 y: k" l5 `# N 3)炒好的蒜蓉放入虾的背部,上蒸锅蒸8分钟。
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5 K. I. r" P W( U/ m4 e8 k- m# gtvb now,tvbnow,bttvb五味虾
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原料:虾300克、香菜一棵、葱一棵、姜两片、蒜三瓣、红辣椒半只。调味料:美极鲜酱油、番茄酱、糖、白醋、香油。做法:
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8 w5 x/ g9 y+ ~# W5.39.217.77:8898 1)虾剪去须脚尖头处,用牙签挑取肠线洗净。 公仔箱論壇- m2 y- U, ^, }6 @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J& I5 ]" f* A: b# p$ L/ ~+ U
2)香菜葱姜蒜辣椒切末,加入调味料拌匀成五味酱。
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! v, r' @: M* O% N. T7 `( n8 P 3)以滚水烫熟虾淋上五味酱。 . j' i( b+ b0 B7 `; g+ Y
: f& M- _% o3 i5 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒烤虾
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0 |2 M. @4 M- }3 u9 y, ]& h5 s: |! A% Ptvb now,tvbnow,bttvb 原料:大虾10只、葱姜蒜各10克。 7 b& v- \+ }% _6 F0 \. n
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调味料:黑胡椒碎15克、耗油2勺、油2勺、料酒. L+ U1 X$ G/ e, Q
做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f3 ?. [. x2 }8 v% ]% r
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1)大虾剪去长须背部剪开挑出虾线。
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! b% J+ f4 h! @* S* ^4 G6 C% U t* H 2)葱姜蒜切碎和虾一起放入碗中,加黑胡椒碎耗油料酒和油,混合均匀腌20分钟。 5.39.217.77:8898: j9 k# x6 Q( j$ L
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3)烤盘垫锡纸将腌入味的虾码入盘中,把腌料淋在上面。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u6 ~) ]( _# r0 E
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4)烤盘放入已预热200度的烤箱中,上下火烤13分钟。 5.39.217.77:88988 R0 g8 t, B3 {1 d5 Z7 V; ~8 ^
2 |* P' P9 ]) }/ i( x4 W公仔箱論壇锅塌虾皮菠菜
( N) ~2 Y; T! G! J+ I1 }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J7 }- S8 K5 y7 j9 p: r( C3 D

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7 l6 p C! [* k5.39.217.77:8898 原配料:菠菜、虾皮、鸡蛋。 公仔箱論壇, H4 g4 _" A1 e: R* c
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调味料:盐、鸡精、料酒、生粉。
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1)菠菜洗净,锅内烧开水,把菠菜放入汆熟捞出,控干水分切成段。
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2)菠菜段加适量盐、鸡精、料酒、生粉和虾皮拌均匀。
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, V& ?, H+ ~- A }. vtvb now,tvbnow,bttvb 3)接着把鸡蛋打散,倒入拌好的菠菜中。
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4)平底锅倒油,等油温烧至五成热时,把菠菜蛋液倒进去摊平,开小火慢煎至两面金黄时盛出,切块装盘。
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酸辣虾仁烘蛋 tvb now,tvbnow,bttvb Q- {) D3 M( E3 b, G
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原料:虾仁4两(160克)、小洋葱1个、葱1棵、蒜头2粒、鸡蛋4只。腌料:盐1/3茶匙、胡椒粉及麻油少许、生粉1/2茶匙、蛋白1汤匙。芡汁料:酸辣汁1/4杯、水1/2杯、糖、生粉各1/2茶匙、生抽1茶匙。
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1)虾仁去黑肠,洗净及抹干水,拌入腌料拌匀腌20分钟,洋葱切条,葱切段,蒜头切碎,蛋与调味料拌匀。 5.39.217.77:88988 g* f* J1 j" Z! o F( E
9 \; e/ j& m. ?# h8 @+ l/ N 2)烧热2汤匙油,倒入蛋汁翻炒至凝固,改用中慢火烘至两面金黄色,取出上碟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _% ?0 J& N X
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3)再烧热2汤匙油,爆炒虾仁,加入洋葱、蒜头及葱炒香,最后加芡汁煮滚,淋于蛋面即成。
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2 Y4 n9 c1 \: Z: k1 o 主打菜 公仔箱論壇* a+ j+ M& Z9 m
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麻婆豆腐虾 tvb now,tvbnow,bttvb. l b: {& O5 d+ A% R8 ?
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●原料:
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南豆腐200克、虾8只、郫县豆瓣3大勺、高汤。
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●调料:
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盐、料酒、生抽、淀粉、鸡精、红辣椒粉、花椒粉各1小勺。
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/ |% o; s* v$ {+ H" ` ●制作过程:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c: s. B8 v6 V5 o; V" N* G. V$ I
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1 Q; U) }0 C. `- |1 _. c& f; J' Htvb now,tvbnow,bttvb1)豆腐切小方丁,大虾去头剪掉虾足,郫县豆瓣剁碎,收拾好的虾放入碗中加盐淀粉拌匀。
, O- ^: o5 m( w) kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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0 b* g: a( V, d9 t: E3 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ s3 D3 @( K9 K4 _) e7 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2)豆腐放入加少许盐的开水中浸泡10分钟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |" ?5 f5 b6 E% w. `
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5.39.217.77:8898! \8 _) B; N, c
7 ` t0 L$ `% C( H1 {. ltvb now,tvbnow,bttvb3)炒锅放少许油烧九成热,放入大虾煎熟后捞出控油。
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4)留少许底油烧四成热,加入豆瓣炒香上色,加入红辣椒粉炒香。
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5)加入豆腐,虾段,料酒,生抽和适量高汤中火烧2分钟,出锅前加鸡精,盛入碗中表面撒上花椒粉。
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