蒜蓉开背虾 . _5 K1 R6 I: q0 x' z9 }
公仔箱論壇$ ^* e/ a0 Q: ]5 g5 c
 tvb now,tvbnow,bttvb' {9 a2 `. r. }/ Q7 \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q% F" ~$ h) F
原料:虾10只、蒜1头
' x# N' ]& ]& BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: l' t* ^& {; g% ttvb now,tvbnow,bttvb 调味料:盐、糖、耗油、胡椒粉、鸡精。7 \3 U' H# G( k" i/ m( z( Y- W
做法: 9 I3 Z3 n2 W# w' ]# j2 `+ I0 g
1)剪去虾须,剪开虾背挑出虾线,把蒜切碎。
! _2 [7 b) x- o# N4 X% gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z$ T- Z: t- u- `: U" D1 ^5 |
2)炒锅放少许油烧五成热,加入蒜末炒香,加调味料炒匀盛出。
; h4 @' A0 Y8 `& t7 ~% ~9 b公仔箱論壇* g5 K a6 `6 Z5 z l$ c
3)炒好的蒜蓉放入虾的背部,上蒸锅蒸8分钟。
% ?: ]8 ^5 Q/ d公仔箱論壇% I+ y7 z+ b8 S- s. n- F
五味虾
- Z* T; C& u0 k F* s9 \6 y) X公仔箱論壇
- j! m! B% g4 f6 q X' C z9 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇- R' n7 |/ `, D
' Y9 ?0 U) w2 s 原料:虾300克、香菜一棵、葱一棵、姜两片、蒜三瓣、红辣椒半只。调味料:美极鲜酱油、番茄酱、糖、白醋、香油。做法:
( ?; W: g4 Z! e* ?5 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 I1 O8 a- T8 C# Z3 r; a0 } 1)虾剪去须脚尖头处,用牙签挑取肠线洗净。 公仔箱論壇4 {% m# L% @. j$ z, k* G+ H& M
tvb now,tvbnow,bttvb& {1 D a# g3 Q$ U
2)香菜葱姜蒜辣椒切末,加入调味料拌匀成五味酱。
4 e4 g( E4 g1 h) a7 e5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb. B, Z- Z! J1 [
3)以滚水烫熟虾淋上五味酱。
6 _ A9 d, z8 N' [3 I. B9 y
3 Y7 s+ H/ `( bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒烤虾
' {; H9 ]) k5 `' N+ |- h6 L7 G+ |7 p1 Y; ]/ o4 `

" {; a) u( N/ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" k. D( u) J5 s# C+ `5.39.217.77:8898 原料:大虾10只、葱姜蒜各10克。
+ y1 q7 F1 `' ]- c% {; R5 a7 ^# D5 L0 K- |4 M& j( A W( ~3 B8 v6 P
调味料:黑胡椒碎15克、耗油2勺、油2勺、料酒
% C: W8 a0 Y. o5 h* p$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法:
/ H! R# y, \5 T) n0 a) D0 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L+ T8 v' W0 ~
1)大虾剪去长须背部剪开挑出虾线。 tvb now,tvbnow,bttvb$ z! l6 C/ u% H# ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A' T) e1 I* p5 @$ k
2)葱姜蒜切碎和虾一起放入碗中,加黑胡椒碎耗油料酒和油,混合均匀腌20分钟。 公仔箱論壇0 b, U9 ?, D2 L5 L
5.39.217.77:8898# m [0 U( J- J! D* ?- x3 V
3)烤盘垫锡纸将腌入味的虾码入盘中,把腌料淋在上面。 tvb now,tvbnow,bttvb3 h6 z6 X6 a: X }# r J9 _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `. o+ V$ S% I% l
4)烤盘放入已预热200度的烤箱中,上下火烤13分钟。
~4 S, L- T; aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~: }7 T( _8 K6 c9 d* M: ]( z B
锅塌虾皮菠菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O, s8 W7 E+ ~5 S) C
, `8 X" b( {! ]! @9 K# J! M' [公仔箱論壇 3 ?4 t6 u \8 p- \
: P. `! F/ f, t+ F% b# i+ w. i6 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原配料:菠菜、虾皮、鸡蛋。 公仔箱論壇 F5 W: l! P4 a5 W
5.39.217.77:8898- S/ D+ J' [. a+ Q3 V0 n& y _
调味料:盐、鸡精、料酒、生粉。
3 L. r( H {" g4 N( f: kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% Q3 B7 K/ v2 o2 ^# B
1)菠菜洗净,锅内烧开水,把菠菜放入汆熟捞出,控干水分切成段。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B9 A) I3 s- E' f ?
tvb now,tvbnow,bttvb7 J- a9 G. a$ s! i9 L3 c
2)菠菜段加适量盐、鸡精、料酒、生粉和虾皮拌均匀。 公仔箱論壇* m+ }$ U' B. y9 P2 I
# C( v1 j1 o3 ]6 a3 [( D/ ^+ A 3)接着把鸡蛋打散,倒入拌好的菠菜中。
5 R# [* ~* k: ?9 i2 x, I, n5.39.217.77:8898
9 ^7 ?9 N: l; c3 Z o. P: D 4)平底锅倒油,等油温烧至五成热时,把菠菜蛋液倒进去摊平,开小火慢煎至两面金黄时盛出,切块装盘。
+ C" s7 v/ N8 V; B+ j1 B5 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 R4 o* b5 ` C, Q! g酸辣虾仁烘蛋
/ h& m; M- `! k# a6 J5 }0 x. G公仔箱論壇5 H; A3 p' `5 q7 ^1 r6 M0 n

2 W, |; B0 ]5 l2 l+ C: D9 q# t! V# c8 v: n8 z
原料:虾仁4两(160克)、小洋葱1个、葱1棵、蒜头2粒、鸡蛋4只。腌料:盐1/3茶匙、胡椒粉及麻油少许、生粉1/2茶匙、蛋白1汤匙。芡汁料:酸辣汁1/4杯、水1/2杯、糖、生粉各1/2茶匙、生抽1茶匙。
c/ F# B9 T, B5 r- I公仔箱論壇4 Z. ?9 e- ~. t5 f# P
1)虾仁去黑肠,洗净及抹干水,拌入腌料拌匀腌20分钟,洋葱切条,葱切段,蒜头切碎,蛋与调味料拌匀。
- |) K7 [; d8 {) C; }" h- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ b$ I% e* y p" G Z
2)烧热2汤匙油,倒入蛋汁翻炒至凝固,改用中慢火烘至两面金黄色,取出上碟。
+ l8 L" e2 Q1 }: ]$ t
/ Z7 f, G7 ` M/ Y5.39.217.77:8898 3)再烧热2汤匙油,爆炒虾仁,加入洋葱、蒜头及葱炒香,最后加芡汁煮滚,淋于蛋面即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v7 b, A4 w& h
6 ^4 Q0 N7 m# P, y& E& R
主打菜
9 ~4 E) P" M2 l) F U1 z. @- _tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# E9 P- J8 b* E
麻婆豆腐虾 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T, l1 K" y& z& d; u2 e% p
; a z" ~( Z e; f2 c o5 V

; c! p. x8 |" j0 E' R7 h0 K
+ f4 n' Q; I% S4 v公仔箱論壇 ●原料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y! X5 W! q% |' ^- V( i0 B
( g) V* V; z0 f4 O$ X: u 南豆腐200克、虾8只、郫县豆瓣3大勺、高汤。
$ ]/ p0 q0 F, _( h( U' r( g5.39.217.77:88982 d& s6 t+ e' z
●调料: + S0 y& [- s8 w) W* M
, A* Q/ o2 r7 G5 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 盐、料酒、生抽、淀粉、鸡精、红辣椒粉、花椒粉各1小勺。
$ G" P% i; u6 w2 j) L3 q: r" s& U- p; H2 ^1 [6 p
●制作过程:
/ |0 P. n% [( _0 F: w* a2 e& {7 t0 P0 n公仔箱論壇
+ K4 b2 } z; t7 d! ^ a( ]1 Gtvb now,tvbnow,bttvb $ F7 X- X* x3 g0 ^
2 T% i0 S+ T, a0 K% f) FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1)豆腐切小方丁,大虾去头剪掉虾足,郫县豆瓣剁碎,收拾好的虾放入碗中加盐淀粉拌匀。
. ~/ G3 N2 K% z* }# t1 p* ~( V' B w
tvb now,tvbnow,bttvb s9 B9 }8 L! {5 Y& h3 `
2 m. V4 H7 g) Ftvb now,tvbnow,bttvb2)豆腐放入加少许盐的开水中浸泡10分钟。tvb now,tvbnow,bttvb/ S. o, P6 [4 Z8 t3 ^7 s
/ g" e N( i+ u' p- Y" jtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb4 V9 F s R" t8 x/ m5 C
( E! A5 a$ o$ ]2 c' G' a3)炒锅放少许油烧九成热,放入大虾煎熟后捞出控油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u3 `( i4 q9 b, H3 s! C0 K
' ? ?1 i ]& r' S% OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \' V( X& U) J: R3 C+ L' f& o
公仔箱論壇' V7 N" i, {" u
4)留少许底油烧四成热,加入豆瓣炒香上色,加入红辣椒粉炒香。tvb now,tvbnow,bttvb8 z7 u/ {9 g6 s ?1 r) H3 _) ?
7 d) d# }) g, f+ Z7 W- P+ Z6 x
& Z1 l1 T0 `& g7 s, @5 B
tvb now,tvbnow,bttvb9 B5 R( }6 d% ^$ h7 d
5)加入豆腐,虾段,料酒,生抽和适量高汤中火烧2分钟,出锅前加鸡精,盛入碗中表面撒上花椒粉。
|