一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。5.39.217.77:88981 ~& z( W/ X7 `* o; I3 q) m, s
/ J- d' W8 u2 T. i$ S9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。
4 N5 }$ p% e( G* t; q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P- P4 [) U* K w. j
三、淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。
" C2 @2 y n# V. v6 r9 k6 p公仔箱論壇3 @ |/ S( W# l: v: H
四、淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，, I6 n" H4 M! [: H& H/ v) |8 b, h
因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。
s: P' }8 v1 K' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 A1 E/ U8 L' w; z9 }2 g: P7 `* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、淩晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。tvb now,tvbnow,bttvb, U7 V; D) i4 U% e1 V+ t0 z# p
4 w% B0 B1 G Htvb now,tvbnow,bttvb六、淩晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好
$ x& z" m# M6 M公仔箱論壇早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，
8 |- B7 L# `& Q& e即使拖到9、10點吃都比不吃好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m/ V2 N1 {. j: {: ]" O s
- G6 \" u4 r1 L4 m7 x
七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜 |
發表於 2007-5-23 11:41 AM
| 
