無論是上班族、學生族，還是網路成癮族…隻要每天盯著電腦螢幕超過二小時，就是電腦視覺症候群（Computer Vision Syndrome），簡稱 CVS的高危險群。公仔箱論壇$ W( P# i0 u" [ Q# J5 }
因為電腦螢幕是由無數個小光點所組成的，在不斷地更換頁面及焦點上下移動時，眼睛會因為長時間接收閃爍頻繁的畫面，造成聚焦不易，眼睛容易疲勞，淚液的正常分泌功能也會嚴重受損，引起乾眼症及各種眼睛病變。公仔箱論壇% `- H' {# P* @2 R! F
【以下症狀，請自我檢視看看】
" ]# X# q% p" ^# k 若是已經出現了下列症狀之一，那麼你可能已經感染了電腦視覺症候群：tvb now,tvbnow,bttvb8 N1 ^. Q; h/ C) T6 u4 o
※眼睛疲勞、充血 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D- v5 |% D% ^/ @; N3 M
※經常頭疼、頭痛
* o" B# U5 ]& b3 c! o1 n/ G5 B公仔箱論壇 ※視覺上出現雙重影像 5.39.217.77:8898* V5 R5 e/ b \! ]: V G+ ~
※眼睛乾澀、對光敏感 公仔箱論壇" b7 J- L3 o% u$ B h
※視力退化、有假性近視的現象 - E4 Q; @- S' c
※偶爾感覺視力模糊
* d3 y' r+ k/ o6 n# Jtvb now,tvbnow,bttvb ※眼睛容易腫痛、發炎、過敏 5 w% c6 x5 i8 x' p5 r# r( o
※「假性色盲」，對顏色感覺產生變化
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【預防CVS，從調整電腦周邊環境開始】tvb now,tvbnow,bttvb! Y" A7 z) I2 L
★電腦螢幕的陳列位置應位於眼睛視線的稍下方，低於眼部水平5～6英吋之處。
J) T! G( ~1 b4 E! w, t! a5.39.217.77:8898 ★將手邊參考資料與螢幕置於大約相同的距離，避免眼睛時常變換焦點。( M8 u0 r/ }) C8 y2 O6 n) T0 N
★室內亮度必須足夠，方便閱讀與登錄資料；但應避免光線直接照射在螢幕上。公仔箱論壇! m3 C) T; b) ~( P
★建議裝置符合 MPR II 標準之優良護目鏡，隔離螢幕輻射、靜電荷及有害光源。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N- O" ?6 V& o3 f
★近視族不妨配一副專用電腦眼鏡，度數比平常用眼睛約少個100度左右。
: p' \; W+ J/ y, N P! E) w公仔箱論壇 ★使用電腦每一小時最少要休息 5～10分鐘，轉轉眼球、眨眨眼，看看遠方，能放鬆緊繃的眼球肌肉，促進淚液分泌。
0 f h2 x. @$ ~" V/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ★調整電腦桌，使鍵盤、螢幕的位置與使用者的身高、座位達到合適的位置，以調整姿勢不良的傷害。
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發表於 2007-5-7 11:30 PM
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