無論是上班族、學生族，還是網路成癮族…隻要每天盯著電腦螢幕超過二小時，就是電腦視覺症候群（Computer Vision Syndrome），簡稱 CVS的高危險群。
$ R+ _' S; c. ?7 c% O5.39.217.77:8898因為電腦螢幕是由無數個小光點所組成的，在不斷地更換頁面及焦點上下移動時，眼睛會因為長時間接收閃爍頻繁的畫面，造成聚焦不易，眼睛容易疲勞，淚液的正常分泌功能也會嚴重受損，引起乾眼症及各種眼睛病變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y' Y5 Q( T* E; i* A) i3 `" p
【以下症狀，請自我檢視看看】tvb now,tvbnow,bttvb; V k* b$ J" v* D
若是已經出現了下列症狀之一，那麼你可能已經感染了電腦視覺症候群：0 y: C9 i' p! \. M% W" R
※眼睛疲勞、充血 & h F! ~) A' P8 J( l: P* c6 m
※經常頭疼、頭痛 5.39.217.77:8898' g+ v0 t- ^3 R" T9 b" x; M* j
※視覺上出現雙重影像
1 g7 P. h5 _. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ※眼睛乾澀、對光敏感 , r5 x$ g' T, n0 b. j& E
※視力退化、有假性近視的現象
* ~" f: O6 {4 H3 k( h公仔箱論壇 ※偶爾感覺視力模糊 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J% \. [: }' _0 f+ f7 \
※眼睛容易腫痛、發炎、過敏 tvb now,tvbnow,bttvb( M. q2 F. z- S$ b
※「假性色盲」，對顏色感覺產生變化
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【預防CVS，從調整電腦周邊環境開始】tvb now,tvbnow,bttvb! A2 @8 L* l6 i& O5 B& o" a7 i- o: A
★電腦螢幕的陳列位置應位於眼睛視線的稍下方，低於眼部水平5～6英吋之處。6 e- ]# V7 ~! @% o7 h1 G# d0 C
★將手邊參考資料與螢幕置於大約相同的距離，避免眼睛時常變換焦點。
; P7 v3 [; C' j) `公仔箱論壇 ★室內亮度必須足夠，方便閱讀與登錄資料；但應避免光線直接照射在螢幕上。
. r2 n: [# m- |% B/ _2 K ★建議裝置符合 MPR II 標準之優良護目鏡，隔離螢幕輻射、靜電荷及有害光源。
u4 X7 y6 d. G' u$ W# y公仔箱論壇 ★近視族不妨配一副專用電腦眼鏡，度數比平常用眼睛約少個100度左右。
. E) e! J+ J7 a$ r: T5.39.217.77:8898 ★使用電腦每一小時最少要休息 5～10分鐘，轉轉眼球、眨眨眼，看看遠方，能放鬆緊繃的眼球肌肉，促進淚液分泌。
! _1 V6 N! a0 {2 [8 Z0 b/ U5.39.217.77:8898 ★調整電腦桌，使鍵盤、螢幕的位置與使用者的身高、座位達到合適的位置，以調整姿勢不良的傷害。
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發表於 2007-5-7 11:30 PM
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