無論是上班族、學生族，還是網路成癮族…隻要每天盯著電腦螢幕超過二小時，就是電腦視覺症候群（Computer Vision Syndrome），簡稱 CVS的高危險群。
' a$ ~0 H4 u9 k" ~! l6 C. v因為電腦螢幕是由無數個小光點所組成的，在不斷地更換頁面及焦點上下移動時，眼睛會因為長時間接收閃爍頻繁的畫面，造成聚焦不易，眼睛容易疲勞，淚液的正常分泌功能也會嚴重受損，引起乾眼症及各種眼睛病變。
/ q* P1 a0 e- s9 M( `! j$ T: c* r5.39.217.77:8898 【以下症狀，請自我檢視看看】5.39.217.77:88989 G4 I3 Z- q P `$ Z* B, u1 I9 D+ B
若是已經出現了下列症狀之一，那麼你可能已經感染了電腦視覺症候群：
# {+ e5 `% X) Q5.39.217.77:8898 ※眼睛疲勞、充血 1 w0 Y# }" c" z0 o
※經常頭疼、頭痛 ( ]+ P7 V0 o/ K/ Y+ L3 m
※視覺上出現雙重影像 1 l. Y& g; Y) V- U6 ~
※眼睛乾澀、對光敏感 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q! f( ~0 v5 \. Y
※視力退化、有假性近視的現象
* g* A6 a0 Z [( }6 d8 b+ i公仔箱論壇 ※偶爾感覺視力模糊 : p5 p. r# S5 n+ z. Z( n+ D0 a
※眼睛容易腫痛、發炎、過敏 tvb now,tvbnow,bttvb& C% _ w1 V7 u4 y/ c
※「假性色盲」，對顏色感覺產生變化
+ O9 _" a. _, f: G5 F* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! g: o# O7 E! Q: ^( P* h" o公仔箱論壇 【預防CVS，從調整電腦周邊環境開始】
7 z( R/ l3 F! _3 Q1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ★電腦螢幕的陳列位置應位於眼睛視線的稍下方，低於眼部水平5～6英吋之處。5.39.217.77:8898 k& |" k( e! }5 A$ P$ ~5 X
★將手邊參考資料與螢幕置於大約相同的距離，避免眼睛時常變換焦點。5.39.217.77:88982 p: `" R7 J, E% g
★室內亮度必須足夠，方便閱讀與登錄資料；但應避免光線直接照射在螢幕上。tvb now,tvbnow,bttvb% l# L6 p% O) r7 o' @" ^
★建議裝置符合 MPR II 標準之優良護目鏡，隔離螢幕輻射、靜電荷及有害光源。
; t; @6 q8 r% |7 f4 n a ★近視族不妨配一副專用電腦眼鏡，度數比平常用眼睛約少個100度左右。
Y. T$ `& d% M, e! r# M5 t O公仔箱論壇 ★使用電腦每一小時最少要休息 5～10分鐘，轉轉眼球、眨眨眼，看看遠方，能放鬆緊繃的眼球肌肉，促進淚液分泌。 5 z6 ]( V' b$ v" s6 B/ Z
★調整電腦桌，使鍵盤、螢幕的位置與使用者的身高、座位達到合適的位置，以調整姿勢不良的傷害。
9 h/ i( \! P9 u0 j6 V9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2007-5-7 11:30 PM
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