准备时间：10分钟
' K [3 O$ w; E$ ?8 d. F5.39.217.77:8898 烹饪时间：2分钟
) j, ?8 Y7 W4 Y0 X- x; L k 特色：
. @( _) r3 M- p, v) O8 j& z- y9 jtvb now,tvbnow,bttvb 艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。5.39.217.77:8898, X& s* v- L0 n* x; Y4 i
用料：公仔箱論壇3 d1 r* ^4 `$ n
奇异果 2个
- u! K. |- l6 Y5.39.217.77:8898 红椒 1个
& [6 A) S' u; H9 c7 b/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黄椒 1个
8 i. [. k r8 o- D$ H# v 洋葱 1/2棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q7 i" {5 f [$ L/ m
橄榄油 30ml
; n+ t2 q# ]! i2 e- W# j7 _tvb now,tvbnow,bttvb 白兰地 1茶匙(5ml)6 r: q" g7 x/ o" E8 t( J' Y% x5 R
白醋、糖 适量
) z* g: H% B3 q$ `( S/ A9 W$ S 做法：
, c# j; E2 S, ]5 v/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。
/ P# ?. Y( J* x- ^6 H4 B# | 2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。公仔箱論壇. m9 _8 c. _: P% \8 o* l
小贴士：
9 m- b2 L- ~6 F8 }- g6 ptvb now,tvbnow,bttvb 奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。
4 M3 `+ P* o; K2 T, E' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2007-4-11 06:46 AM
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