益 智 補 腦 湯材 料
& v H* m, d2 Z6 |tvb now,tvbnow,bttvb益 智 仁 3 錢 、 桂 圓 肉 3 錢 、 豬 展 2 兩 、 鹽 適 量
$ v( o- }, X- b5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O; \, z9 Q- p" F! Y
做 法tvb now,tvbnow,bttvb, w* z# }4 ^9 ~" G, @" J2 T3 b
1. 豬 展 洗 淨 汆 水 。
1 r) \$ R" c+ ?2 f( x/ d9 @7 E3 y, o公仔箱論壇
7 R7 a i$ G9 j9 V! E公仔箱論壇2. 益 智 仁 浸 水 10 分 鐘 。 公仔箱論壇& z9 p# }; a! k" g0 s. O, i4 x
( C0 k) T& h$ m( h6 v2 x- w. b( `! ztvb now,tvbnow,bttvb3. 將 5 碗 水 放 入 煲 內 煮 滾 ， 加 入 所 有 材 料 以 大 火 煲 10 分 鐘 後 ， 轉 用 小 火 煲 1 小 時 ， 煮 剩 1 碗 水 後 ， 加 鹽 調 味 ， 隔 渣 即 可 飲 用 。
3 V" i& T3 k! }4 r& }- b貼 士
2 C3 i; o. d4 \可 用 瘦 肉 ， 較 為 低 脂 ， 效 果 會 更 健 康 。 |
發表於 2008-5-30 07:48 AM
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