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【材料】：
: o/ K4 E$ ]/ k- x白萝卜 8
4 p. H/ D* E; E! n4 J, D公仔箱論壇苹果 4个
2 }; Z$ B* \7 @: w) g大豆芽菜 10
8 L* N B Y; P. ]0 d# l牛肉 8tvb now,tvbnow,bttvb8 Z F! @: J; f* b8 x! j3 A) R
陈皮 1小片
( v4 R Q9 W: w: N( J7 r0 itvb now,tvbnow,bttvb盐 少许
9 F6 J3 t0 Q& F. Z! @0 W9 o$ [) M【做法】：tvb now,tvbnow,bttvb* I' D5 A8 ?3 w+ S
1. 白萝卜去皮，洗乾净，切件。
0 \3 ^6 K) j7 y+ Y7 m {& N/ P2. 洗乾净苹果，切件。
- D- H& D7 |' U# E; \2 W公仔箱論壇3. 洗乾净大豆芽菜。tvb now,tvbnow,bttvb1 c+ g0 s/ Z) ]2 B4 z
4. 牛肉洗净，飞水后再洗乾净。5.39.217.77:88980 g- X. d# @+ @- w2 a1 q' A. A2 w
5. 陈皮用水浸软，刮去瓤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A2 d: c; r2 a C1 K- i8 Z
6. 煲滚適量水，放入全部材料，煲滚后改慢火煲约二小时，下盐调味即成。
. B( Z7 n, z0 X& jtvb now,tvbnow,bttvb【其他】：tvb now,tvbnow,bttvb) G* U6 M0 q! p" [7 R* x
白萝卜有清热化痰之效，適合烟酒过多人士饮用。0 V- J, q' e6 l( \" V+ ]8 X
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發表於 2008-3-6 04:23 PM
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