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[冷知識分享] 身體各器官工作時間表

身體各器官工作時間表一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間,此段時間應安靜或聽音樂。tvb now,tvbnow,bttvb) X7 e, ~" b  g& b6 A
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二、晚間11-淩晨1點,肝的排毒,需在熟睡中進行。
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/ P4 {  w( }1 N3 A1 B( p. |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、淩晨1-3點,膽的排毒,亦同。
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+ _% `% P' y/ }* k) \5.39.217.77:8898四、淩晨3-5點,肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈,因排毒動作已走到肺;不應用止咳藥,以免抑制廢積物的排除。5.39.217.77:8898/ s" b  r( u& j$ w5 r7 L

, N( T  F  ]- ]; b公仔箱論壇五、淩晨5-7點,大腸的排毒,應上廁所排便。; H3 k4 O- w! E
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六、淩晨7-9點,小腸大量吸收營養的時段,應吃早餐。療病者最好早吃,在6點半前,養生者在7點半前,不吃早餐者應改變習慣,8 ^4 e3 q, V, X; v
          即使拖 到9、10點吃都比不吃好。5.39.217.77:8898: @& c8 I# Q0 J& J  j$ F  R; R' [7 x5 Z

# i! I9 \! L; {: I/ m5.39.217.77:8898七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段,必須熟睡,不宜熬夜。
原來如此, 都係早睡早起好
thanks for sharing
thanks for sharing
都無乜幾個可以的
thanks
原來是這樣,明白了,thanks,多謝分享。
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