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一、空腹吃糖
9 c" y2 |# @ t$ {0 l英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
0 q6 c+ g3 s2 p二、空腹吃柿子
' q* X& k+ i4 x. l0 e公仔箱論壇因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。tvb now,tvbnow,bttvb5 s* b. v' Q) _7 M" f4 n
三、空腹吃冷凍品tvb now,tvbnow,bttvb5 ~# p; A( P' B" H2 u7 ^
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p2 p& n T! L7 q) w% w" B( r, E& c
四、 空腹喝牛奶、豆漿tvb now,tvbnow,bttvb/ J/ N! W. [/ F+ z; Z
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
8 H; k1 Z* R; Xtvb now,tvbnow,bttvb五、 空腹吃西紅柿 5.39.217.77:88986 f5 z1 S3 Y/ h) Q
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。5.39.217.77:8898; a' j0 `% |9 Y' \
六 、空腹飲酒
& _3 P/ P& z4 b5.39.217.77:8898因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。5.39.217.77:8898: k9 i4 D$ K9 h; V* c. ?8 F* @
七、空腹大量吃香蕉5.39.217.77:88983 o1 U% N- q+ o% O# Q; w# `# r( h
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
# f6 ]+ o/ \1 W8 ptvb now,tvbnow,bttvb八、 空腹吃大蒜tvb now,tvbnow,bttvb! W( S3 z# G& z- m, [! d
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。公仔箱論壇 l+ r. x# m- k: ^9 d" N( g% T
九、空腹吃橘子
4 y$ F$ d+ o& l, A8 U公仔箱論壇橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
- y5 [ I y. R8 M# j' L( E& ^3 R十、空腹飲茶公仔箱論壇! e4 S1 D1 x4 ]
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。tvb now,tvbnow,bttvb9 ]3 i" O0 }' R+ E
十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝公仔箱論壇* S% S, z* O7 [
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
, H; p/ _* x- e' d7 _5.39.217.77:8898十二、空腹吃黑棗) }% x. ]( d" t* C( A5 Q
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。( q H2 {3 N% O2 [0 T% C$ B6 K
十三、 空腹吃山楂
" m4 a3 q$ O- l6 y n) K! d s公仔箱論壇山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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