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一、空腹吃糖公仔箱論壇) ^8 x g. I, K8 `7 k8 E
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。公仔箱論壇 \/ Q" j7 X6 ]5 a% l* O3 E; w; l# ^
二、空腹吃柿子公仔箱論壇0 C# P `# j8 |6 m0 w# d
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。( z5 @& N4 p7 m: Z, k4 q
三、空腹吃冷凍品tvb now,tvbnow,bttvb& k0 V1 y) s: n4 s9 b$ J7 [$ b
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
1 X; H3 c- G+ x0 ^1 ^公仔箱論壇四、 空腹喝牛奶、豆漿
1 _9 |6 z% @- r1 Q2 f因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。3 r& ~9 r. d5 Q* y/ i3 M3 k
五、 空腹吃西紅柿
% f% j) C6 s- f2 U7 _tvb now,tvbnow,bttvb西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
) B& n( `; }' ?, S$ D7 ]六 、空腹飲酒
! O* V, ?+ U3 A! g0 R* z5.39.217.77:8898因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
9 t# L( I" i- u2 ^. j公仔箱論壇七、空腹大量吃香蕉2 V! Y5 o% p2 _0 {8 A- y4 h- u. p b/ p
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
+ x( v$ X" M( Z, e' G- ^* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、 空腹吃大蒜tvb now,tvbnow,bttvb+ U0 d( S E# t0 o' S, W. d2 S
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。5.39.217.77:8898+ f# D- x9 G# m
九、空腹吃橘子7 [- ~8 v) ]; a% u' t
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。. } }$ g( }- H) a' A
十、空腹飲茶
( I! r; p, k6 W; h9 h; j5.39.217.77:8898因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
9 K3 v8 J0 w. }1 k# v十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w$ n9 ]5 L: o4 c
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。9 {# h7 f; k; p' X: o
十二、空腹吃黑棗公仔箱論壇3 G- v- V5 f Y" j3 @
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。* R" d2 c5 l9 w! A+ D6 n
十三、 空腹吃山楂 " ^2 s( |/ \& s/ h5 I8 d/ n3 Z$ p
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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