材 料
9 R, ^9 A! O& k) {4 q蓮 藕 ： 一 段 ， 去 皮 切 薄 片 （ 2 片 ， 2 片 一 組 ）
5 i7 H6 b6 L. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（ 蓮 藕 要 揀 長 長 、 幼 幼 的 那 一 種 才 爽 的 。 ） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l4 G. Y F6 u* G
免 治 豬 肉 ：适量 3/4 瘦 ， 1/4 肥
. E$ w7 [& P7 H2 e9 v蔥：适量
. P* r% {8 J% z1 b' c8 ^% Y# ?公仔箱論壇豬 肉 調 味 料 ： 生 抽 、 老 抽 、 麻 油 、 油 、 生 粉 、 水
9 O2 I! a* K! C: o7 [公仔箱論壇
4 m+ r; q; H4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t. V- i: K2 b2 ?. f' u& U" _% a3 h
烹 調 步 驟
% y: G& b$ P1 J) D5 |公仔箱論壇1. 先 將 蔥粒 加 入 免 治 豬 肉 內 。 5.39.217.77:88982 f" |. U. M6 N- o( D& ?
2. 像 做 三 文 治 一 樣 ， 將 少 許 免 治 豬 肉 釀 在 兩 塊 蓮 藕 片 中 。
' z3 \5 C8 Y: f公仔箱論壇3. 預 備 生 粉 一 碟 ， 將 釀 好 之 蓮 藕 夾 撲 上 生 粉 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {# G2 G2 |8 w/ u5 f
4. 用 平 底 鑊 ， 放 少 許 油 ， 慢 火 煎 藕 夾 ， 目 的 是 要 藕 片 及 豬 肉 煎 熟 ， 但 不 要 煎 至 金 黃 及 ， 待 涼 。 tvb now,tvbnow,bttvb& p7 H7 y9 p, {; b; `0 f3 V
5. 臨 吃 時 ， 用 平 底 鑊 、 中 火 再 將 藕 夾 煎 多 一 次 至 金 黃 色 ， 這 樣 藕 夾 才 會 脆 。 |
發表於 2006-12-30 12:57 AM
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