芒果的小知識
% H# Y! k) D3 Y, s9 g& R( m3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y5 C' {* C3 z/ ^- I
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" k( y/ p1 n2 r# K# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. }4 y7 F/ `6 W; {3 S5.39.217.77:8898芒果富含糖分、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V0 t- q. p7 A! ^$ A- m8 u
: D3 y. A% ?: W6 h. |' m A2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ? N. Y# m. q9 r. j$ m! A
蛋白質、粗纖維5.39.217.77:8898, I+ l! c7 V# W) | x+ I
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# V% }# N7 X; j公仔箱論壇及維生素A、B1
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、B2、C，還有
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: t3 f: h2 T6 a4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。礦物質鈣、磷、公仔箱論壇% s3 Q$ w5 h: L- J
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4 C: V6 }$ o3 k5 c$ y/ A4 v$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鐵、鈉等營養成
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分。此外，芒果
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% f8 C) f7 |' Z8 P/ I; Mtvb now,tvbnow,bttvb
4 x# H! E% A/ Vtvb now,tvbnow,bttvb還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果( T: x" q; `/ ~1 z2 Y' p" w
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甙等對人體有益 的成分，是相當可口且營養豐富的水5 h1 |% X) e! L0 {" w2 I1 c7 j
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7 U, ^4 J% n. h7 \& {5.39.217.77:8898果芒果的特色首推維他命Ａ的豐豐富，其含量之高，tvb now,tvbnow,bttvb; ^" q1 G4 s0 q, S, Q7 U
5 Z6 |! \) }9 i# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. U8 N: d4 D9 X8 A/ v公仔箱論壇算是普通水果之最了。維他命Ｃ的含量也不少，是木tvb now,tvbnow,bttvb8 w1 G5 S6 {' p
: _+ N2 M3 j4 c/ e! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E: z# u! U) r
瓜的一半，香蕉或鳳梨約二倍，礦物質類則以含鉀量
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' \* H8 A( y1 ?& Ltvb now,tvbnow,bttvb最為豐富。
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& O" }3 Q8 ~: s4 g- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果含有維他命Ａ與Ｃ，再加上鉀，除了用來預防癌# S( W0 |$ i% S$ L5 h/ A1 T
5.39.217.77:88984 \4 N, M: r. p+ d- ?( p' H( _
# K8 @+ T F% x& Z# w0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。症以外，也可抑制動脈硬化、高血壓等。( z1 @$ x. [, U9 u- r! Y9 z
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: }* \* W, d! |* T! |/ y8 H5.39.217.77:8898此外，芒果含有豐富的沒食子酸，這種食物是很好的" l! P0 Y n T
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8 I% I# P9 n) P; r6 s$ C6 t身體消毒劑，因此有許多人認為芒果具有很好的清血
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. ^; {$ h1 x9 S$ j公仔箱論壇效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果，也
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可以消除體臭。
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3 k! B$ a6 b, Q6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果是少數富蛋白質的水果，多吃易飽。傳統上說它
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能益眼、潤澤皮膚，是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦2 O+ K# L# i8 s J
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/ u$ m0 d6 V4 ]tvb now,tvbnow,bttvb可作藥用，能解毒消滯、降壓。 . m2 G2 U8 r8 }! o( F
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* J/ @/ t" Z2 |中醫食療性味分析，芒果屬於性平味甘、解渴生津的+ \& w9 g! |9 }7 n0 |; F
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果品。生食能止嘔，治暈船浪，效用與酸話梅一樣。5.39.217.77:8898/ S' q- ?/ L2 i, A0 p9 z
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6 e- J6 J3 t% ` q: H# m7 @* l! p# Y不慣坐船者，飽受顛簸後胸口翳悶，不妨將芒果當藥
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0 q2 q' z' q( p- z。孕婦作悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進食。
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" r6 j, k3 g" i$ x2 O. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898& e( e5 T, V$ Y- c
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芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮，都) O) ]/ X) l* h! ^( A
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" Q" U5 `8 w+ {, L2 }tvb now,tvbnow,bttvb有藥用價值，芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大2 ^2 Z6 l) g) R4 d
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9 K; t% [, S# b; b, Z$ P公仔箱論壇腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方
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( U3 m7 Y& B4 V+ N, y! u，消化不良時用芒果核配淡豆豉食用，就可以解除
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: W2 u- E) @0 \6 P7 O( \: f" w公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 `9 d# d; E( A7 C- s/ U& A
消化不良的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb7 n9 L' I z7 ?6 { n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z, X% N: G. R' P$ r! k4 z
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食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一tvb now,tvbnow,bttvb1 W: A5 R, N/ E1 D ?
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- C4 u& ^7 g. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言
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，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的
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作用。
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1 ]* _2 E% n$ c8 w; M3 R8 G: v' ~( M5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {9 c; h+ G+ u" l: f
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芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，
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因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。
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& r4 P) }. @( x/ ~4 e+ K6 ^" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I( b7 g4 Y& q# W$ p
% u; e3 |, C, j, o4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 a! _. w1 ~6 b) A6 T芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維
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生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也
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具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
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O8 O. c; R* A# E, ~1 ]. p# c# C芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維，可以促
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+ j1 N P* d* D+ o! o& Z進排便，對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺0 u# x9 U) x( K- N' m
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* X- T; z C8 m, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、
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1 ^4 ^" Q4 z1 n. E% Z4 t. ^1 X R公仔箱論壇綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
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芒果是少數富含蛋白質的水果，同時還有鉀，有利
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3 ^" i9 v. L0 K& ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j3 d& e. N/ p' t/ `
於體內鈉的排出，高血壓患者是可以多補充的，其
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中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、
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鐵等，明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣，栽種在台
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7 [9 b7 p, K3 }* \南縣六甲鄉，也是台灣種植芒果的開始。芒果有助tvb now,tvbnow,bttvb5 _ _+ O F4 n8 H
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於腸胃的蠕動，抑制腸癌的發生，也能降低膽固醇
9 q+ U" Q" i( c, i& Q+ f. f+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& F- i8 c# f8 g0 H. ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h! D5 _# a1 T2 a& p- f6 b
及防心血管疾病的功效。; m' l/ M2 X7 E, {! f) @ j
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7 u) c2 ], n/ [! M$ W7 F公仔箱論壇有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙，以0 h$ ^9 [% f6 u
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# a7 U9 H k) n8 y4 I公仔箱論壇減少誘發過敏原的機會。5.39.217.77:8898: M d' i7 T- |; O! |. ^' s
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* j3 f8 _/ l2 S8 X" G另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都
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對身體無害~芒果雖然味美，營養也算豐富，但因其tvb now,tvbnow,bttvb7 ]) s8 I% n" V( C- Z4 S
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性濕熱，多食不但無益反而有害，尤其是有些人對公仔箱論壇; m: }# n- p, d# [2 M: s
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芒果會敏感症狀，食後會引起濕熱紅疹者，就不宜/ Y, l4 d. I/ b6 o
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9 O4 r7 y2 L, m- C# V+ i2 Z8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多食。若有中毒現像，據說可用破布子解毒，可以TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O) ~. G, R$ {0 f# [2 D6 o3 U
6 z# U1 l) o7 v/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88986 R8 s4 J: E8 @3 X6 Z
試試。另外，芒果含有芒果黃素，多吃流汗會呈黃7 n |' e2 n; q( d( l
5 v9 M- W- s+ o. m) |4 ~3 h公仔箱論壇7 |5 F. b' b8 j7 Y: Y/ Q& @0 e
色。tvb now,tvbnow,bttvb q! s: Q* E5 c) y
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7 I$ X" F B/ `8 A5 ]3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、
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' ]1 `4 [- n" }3 M% g公仔箱論壇瘡瘍流膿，婦科病如白帶，內科病如水腫、腳氣等5.39.217.77:8898) w0 j" F, m' ]1 h- U: w2 z1 V% T- l
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，都可謂之濕，體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o0 J3 L$ |2 R- m% U2 f- \
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! a; {0 r, p$ ^* Y，可能會令情況惡化。反而有些人會擔心，吃芒果, G" ^. O+ d' s" U" v
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令青春豆增加，這想法則屬過慮。 |
發表於 2012-6-11 04:27 AM
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