会让你「变笨」的12种食物
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1、泡泡糖 (吹波胶)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X0 S7 T* S. v( q
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。+ W$ l/ k9 ?5 @% l
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2、加糖鲜榨橙汁( P9 O; Z# @7 ^* a0 c* ?3 U4 m% _8 [
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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3、松花蛋 (皮蛋)公仔箱論壇0 m4 w. N" G* `4 r" g9 P* G
松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。! g$ `2 H$ g$ h l4 b& C
2 J* x; ]$ A' i h' i7 }! [+ V4、臭豆腐公仔箱論壇6 P1 ~5 ^; v0 J3 r* ~) P* P, U3 i- O1 s" p0 n
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t' C7 K* N4 D6 F" ?; L) `
/ J ~& E: f: b6 w# [% p5.39.217.77:88985、味精5.39.217.77:8898! u* Q- M; e$ X/ D" o* N7 V, g
每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。tvb now,tvbnow,bttvb& ]* `/ v2 v4 i( h
# o. x: e( D7 W, x- R! J- f$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、葵花子
1 c, N, o+ C) }' @5.39.217.77:8898葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?" P- w: c8 w- l: g0 V
* r: @- s- F' w' q( L公仔箱論壇7、猪肝
$ u' m: a% X8 [+ \* T% X$ ~每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。
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4 b. ]- G' E- W/ F7 utvb now,tvbnow,bttvb8、腌菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y. b- ?2 u) j; r! L
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。% t" q8 V. x. Z7 R% t" q
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9、爆米花tvb now,tvbnow,bttvb' R$ \3 _* F J9 r: T
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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10、鱼肝片
! a8 G4 ^% h$ w% W }% ?鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。% h6 s; y y* v7 s4 j; [1 g
$ }6 c3 {$ Q$ Z4 b% r4 ~; @$ K: g11、油条
, ^. p$ Y9 O7 E% @' }# S# \, [( n( h油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。
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% ]7 A' D; w6 h7 ^tvb now,tvbnow,bttvb12、咖啡
9 l: G& a* x: _" s, l3 ]. e公仔箱論壇咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。/ m4 H0 }3 n0 c
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發表於 2012-6-6 02:16 AM
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